忙しい１２月ですがランと筋トレの実施率７０％越えです。雨で実施できなかったのは１回と天候に恵まれましたが、それもあってか筋トレは８０％越えはダメでした。
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なすおのジョグノート カテゴリ：ラン＆筋トレ 2011/01/27 17:54:18 |
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