ラン＆筋トレ共に目標実施率の８０％をクリアしました。最終日に久しぶりの雨で走れず最後で大台の９０％越えを逃しました。残念でしたが２０１９年最初の月は良いスタートとなりました。自転車も先月と同じく２回でトータル４００ｋｍ越えでこちらもいい感じで頑張ってます。
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なすおのジョグノート カテゴリ：ラン＆筋トレ 2011/01/27 17:54:18 |
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