なすおのブログ一覧

本日はロングライド、ヴァージュで河口湖です。ルートは須走から籠坂峠を上り、帰りは大月経由です。
寒いけど少し暖かい、この時期特有のコンディションで、ヒルクライムで汗をかき、すぐ寒くなる。。。夏と違うのは汗がすぐに乾かないこと。汗が滴り落ちるので途中で休みを入れて体を冷やし汗をかかないよう走りました。なんか疲れました。
走行距離は２１８ｋｍ、ＡＶ速度は２０．１ｋｍです。
ヴァージュで最長走行距離を更新、更に走行距離が３０００ｋｍ越えました。