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なすおのブログ一覧

2008年12月31日 イイね!

2008年ポタリング記録

今年のポタリング記録をまとめてみました。
No日付目的地マシン走行距離最高速度AV速度天候備考
1 7/28大和メトロ30
2 8/2鎌倉メトロ35
38/9平塚メトロ3038.6
4 8/17小田原メトロ7236.3曇・雨
5 8/23城ヶ島メトロ8248.5曇・雨
6 8/31横浜メトロ7452.4曇・雨
79/6相模湖メトロ13152.117.5
89/13熱海メトロ14155.420.0
9 9/15大和スコルト40
109/21多摩川メトロ13252.4曇・雨
119/27丹沢湖メトロ16056.321.0
1210/4秋川渓谷メトロ16258.119.9
1310/14湘南平メトロ4655.818.4
14 10/19ヤビツ峠メトロ9853.418.8表ヤビツルート
1511/2箱根メトロ12062.217.7旧東海道ルート
1611/15箱根メトロ11557.218.4曇・雨国道一号ルート
1711/22ヤビツ峠メトロ10249.117.9裏ヤビツルート
1812/20椿ラインメトロ13062.018.2
1912/28浦賀メトロ9245.918.4
総走行距離1792kmでした。
Posted at 2008/12/31 21:34:50 | コメント(0) | トラックバック(0) | ポタリング | 趣味
2008年12月30日 イイね!

ビテスP18ゲット!

ビテスP18ゲット!ダホン09モデルのビテスP18をゲットしました。
実物はかなりカッコイイです。
納車は来年です。
Posted at 2008/12/30 20:35:41 | コメント(0) | トラックバック(0) | その他 | 趣味
2008年12月28日 イイね!

三浦半島ポタ!走り納めかな

三浦半島ポタ!走り納めかな先週痛めた右膝のことも考慮しフラットなルートの三浦半島を今年の走り納めに選択しました。
葉山から海沿いを走り城ヶ島手前まで行き、三浦海岸、久里浜港、浦賀港付近を走ってきました。
途中でやっぱり右膝が痛くなって辛かった。
走行距離は92km、最高速度は45.9kmです。
AV速度は18.4kmです。
右膝の痛みのおかげで途中からスローダウンしたのでAV速度が遅かった。
Posted at 2008/12/28 22:17:22 | コメント(0) | トラックバック(0) | ポタリング | 趣味
2008年12月20日 イイね!

椿ラインから箱根へ

椿ラインから箱根へ椿ラインから箱根を目指すことにしました。
湯河原を過ぎたあたりから右膝に違和感が。。。
おまけにヒルクライム中にハンガーノックに。
漕げなし寒いし、右手足が痺れてくるというふらふらの状況でなんとかターンパイクのレストハウスに到着。
ここで暖かいお蕎麦をすすり何とか事なきを得ました。
走行距離は130km、最高速度は62.0kmです。
AV速度は18.3kmです。
ホント死ぬかと思いました。無理しちゃダメですね。
Posted at 2008/12/21 13:52:11 | コメント(0) | トラックバック(0) | ポタリング | 趣味
2008年12月13日 イイね!

エルゴンのグリップ装着

エルゴンのグリップ装着本日は先週購入したエルゴンのグリップを取り付け。
かなりエグイ感じになりました。
走りながらグリップの角度を調整してこうと思ってます。
早くその効果を確認したいのですが残念ながら明日は雨らしい。来週、また箱根にでも行こうかな。
Posted at 2008/12/13 23:14:44 | コメント(0) | トラックバック(0) | その他 | 趣味

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「2018年ランニング&筋トレまとめ http://cvw.jp/b/391614/42361201/
何シテル?   01/01 13:57
赤フォレ使いのなすおと申します。 大きくも小さくもなく取り回しがよくて速くて最高です。 動かなくなるまで乗り続けます。
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カテゴリ:ラン&筋トレ
2011/01/27 17:54:18
 

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