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残念ながら右鎖骨骨折により後半は全てお休み、過去にない悪い結果となりました。ランのタイムもいい感じで上がってきた矢先だったので残念。
体力ダウンを防ぐためにウォーキングを開始、二週間で１３３ｋｍでした。２月もランニングと筋トレは実施できそうもないのでウォーキングでしのぎます。２００ｋｍが目標。

シーズンが始まったばかりですが、今回が今シーズンの滑りおさめ、場所はいきつけのブランシュたかやまスキー場です。たまには別の白樺湖周辺のスキー場でもと思いましたが結局いつもと同じです。
今日は全国的に天気が悪いとの天気予報で晴天率の高い白樺湖周辺ですが、今日は雪でした。
本日の実績は１６本、うちコブ斜面９本です。
ラスト１本で無念の右鎖骨骨折、ということです。

２０１０年のツーリング記録をまとめました。
回数は３８回、トータルは目標にしていた４０００ｋｍをなんか達成しました。
スコルトは通勤用なので、実は走行距離が一番多い。
今年は４２００ｋｍを目指します。

今シーズンの初滑り、川場スキー場に行ってきました。
途中、高速道路の渋滞にはまり遅めの到着、川場特有の少々強い冷たい風の中でしたが天気はよく、めずらしく営業終了時間近くまで滑ってました。
本日はフラット７本、コブ斜面９本、計１５本です。
背筋にかなりの疲労感で筋肉痛は避けられない感じ

ランニングの目標最速タイムを既に更新してしまったので再設定します。
ちなみに本日のタイムは２３分３７秒です。甘く設定したつもりはなかったんですが失敗です。

●ランニングタイム
・最速　　　　２３分００秒