なすおのブログ一覧

快晴のなか立山黒部アルペンルートを通り抜けました。メインイベントは雪の大谷ウォーク、今年は例年に比べて雪の量が多く雪の壁の高さはまだ１５ｍもありました。そのあとは念願の黒部ダムに行きましたが時間があまりなくゆっくり見学できなかったのが残念でした。

黒部峡谷のトロッコ列車に乗車してきました。季節的にまだ寒く天気予報も外れて雨が降り、驚いたのは突然の雹の洗礼。そんな陽気のなか大自然を満喫してきました。トロッコ列車は一度乗ればもう十分といった感じ。紅葉の季節ならまた乗ってみたいかも。

ＧＷのシメは初の半原越までビテを走らせます。途中、サイコンがまたおかしくなるものの気持ちを切り替え愛川町側からヒルクライム開始。距離は短いがかなりの勾配、なるほど噂どおりのチャレンジングな峠でした。余裕があれば裏ヤビツもと思ってましたが今度はサイコンが全く反応せずモチベーションダウン、また今日は脚が回らず調子がイマイチ、ということで消化不良で終了。
走行距離：１０１ｋｍ、最高速度：４３．４ｋｍ
今日は暑かった。そろそろ夏ファッションか。

ＧＷということで思い切って河口湖までビテスを走らせました。乙女峠と篭坂峠を越える楽しいルートで河口湖大橋を目指します。乙女峠は乙女トンネルが怖いので今まで避けていましたが走りやすく拍子抜け、篭坂峠は朝メシ前でした。帰りの乙女峠も１５０ｋｍ走行後のヒルクライムでしたが脚がよく回り余裕でクリア。
走行距離：２０９ｋｍ、最高速度：４８．１ｋｍ
ＡＶ速度：１８．０ｋｍ、走行時間：１１時間３４分
最長距離となりましたが体力的にはまだいけそうです。

４月は不甲斐ない結果に終わりました。右膝ふくらはぎの筋が痛くごまかして走っていましたが、今後に影響するといけないと思い、勇気を持ってお休みすることにしました。５月から復活します。筋トレは目標を達成しました。
ところで体重が落ちないのが気になります。先日、一瞬ですが３年ぶりに６５ｋｇ台に突入してしまいました。気を許すとこのまま増え続けそうなので気を引き締めます。
５月もラン７０％、筋トレ９０％が目標。