なすおのブログ一覧

毎年、何故か実施率が良い梅雨の６月ですが、ランは８０％越え、筋トレは９０％越えという高い実施率で目標クリア。今年は水不足が心配されるほど雨が少ないこともありますが。
梅雨明けの７月、目標は高く実施率は８０％越えを目指します。左足裏の痛みも先月ほどではないですがまだ少し痛いです。入浴時にマメにマッサージして乗り切ります。

今回はメトロで足柄周辺のバス停めぐりです。
梅雨真っ只中の貴重な晴れ間のなか、今日は大手企業の工場周辺を走ってきました。自然も多く長閑なこんな環境の会社で働いてみたいですね。
走行距離は１０５ｋｍ、ＡＶ速度は１７．４ｋｍです。
三週間ぶりのポタリングでしたが何故か疲労感がなく久しぶりに元気に帰宅。