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2019年01月01日 イイね！

２０１８年ランニング＆筋トレまとめ

２０１８年ランニング＆筋トレまとめ２０１８年の結果報告です。
ランの年頭目標実施率　：７５．１％（２７４日）
　　　　　　　　　　　→実績：８０．８％（２９５日）
筋トレの年頭目標実施率：８５．２％（３１１日）
　　　　　　　　　　　→実績：９０．４％（３３０日）
目標は達成ですがここ数年、設定が甘めかもしれません。ラン＆筋トレ共に大台の８０％＆９０％にのせることが出来ました。
Posted at 2019/01/01 13:57:24 | コメント(0) | ラン＆筋トレ | スポーツ
 
 

プロフィール

「２０１８年ランニング＆筋トレまとめ http://cvw.jp/b/391614/42361201/」
何シテル？   01/01 13:57
赤フォレ使いのなすおと申します。 大きくも小さくもなく取り回しがよくて速くて最高です。 動かなくなるまで乗り続けます。
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カテゴリ：ラン＆筋トレ
2011/01/27 17:54:18 		 
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