ヘルプ
すべて
- みんカラ内 -
商品
ブログ
愛車紹介
パーツレビュー
整備手帳
フォトギャラリー
クルマレビュー
Q&A
おすすめスポット
グループ
ユーザー
メーカー
フォトアルバム
アルバム写真
- カービュー内 -
カタログ
ニュース
インプレッション
■ナビゲーション
車・自動車SNSみんカラ
>
ブログ
>
ブログ一覧 [なすお]
フォレ惚れ
ブログ
愛車紹介
フォトアルバム
ラップタイム
▼メニュー
プロフィール
ヒストリー
イベントカレンダー
クルマレビュー
まとめ
おすすめスポット
なすおのブログ一覧
詳細表示
|
シンプル表示
|
写真表示
2019年05月31日
2019年5月ランニング&筋トレ実績
ランは久々に目標実施率達成ならずでした。
雨が多く、走りに行く時間帯だけピンポイントで降ったりと運がありませんでした。今年に入って一番悪い数字ですが自転車の出走も3回と多く、70%を切らなかったので悪くはないです。
6月も引き続き目標実施率80%を目指します。
Posted at 2019/06/02 11:55:06 |
コメント(0)
|
トラックバック(0)
|
ラン&筋トレ
| スポーツ
2019年05月25日
バス停めぐりポタリング79
今週末はビテスで町田、横浜周辺のバス亭めぐりです。
今日から完全な夏スタイルで出発、水分の補給量もかなり多くなってきました。まだ本格的な暑さではなく、これくらいが一番良いかもしれません。
前日、一日立ちっぱなしの慣れない仕事で脚の疲労が残っていたせいかペダルが回らず辛い一日でした。
走行距離は76km、AV速度は15.4kmです。
写真はけやき通りというバス停の近くにて撮影、名前の通りの場所でした。
Posted at 2019/05/26 08:28:33 |
コメント(0)
|
トラックバック(0)
|
ポタリング
| 趣味
2019年05月11日
バス停めぐりポタリング78
先週に引き続き、ビテスで町田方面のバス亭めぐりです。
暖かくなりようやくタイツなしでスタートです。いい季節になってきましたが、モチベーションが上がらず。バス停めぐりも6週連続で今年10回目、飽きてきました。途中止めて帰ろうかと思いましたが、頑張ってノルマクリアです。
走行距離は72km、AV速度は15.2kmです。
終了は玉川学園前駅近くのバス停留所だったので寄ってみました。北口は古き良き小田急の駅舎です。
Posted at 2019/05/11 22:29:17 |
コメント(0)
|
トラックバック(0)
|
ポタリング
| 趣味
2019年05月03日
バス停めぐりポタリング77
超大型連休2度目の出走、ビテスで町田・多摩周辺のバス停めぐりです。
ここ最近、再訪ばかり。飽きてきたのでいよいよ新しいバス停を探索、それも東京進出です。東京なので人や車が多いかなと思いきや連休の影響なのか思ったほどではなく撮影もしやすくかった。本日は鶴牧付近のバス停で終了、新緑がいい感じのところでした。
走行距離は96km、AV速度は16.8kmです。
朝晩はまだ涼しいですが今日は暑かったです。
Posted at 2019/05/03 23:02:03 |
コメント(0)
|
トラックバック(0)
|
ポタリング
| 趣味
プロフィール
「2018年ランニング&筋トレまとめ
http://cvw.jp/b/391614/42361201/
」
何シテル?
01/01 13:57
なすお
[
神奈川県
]
赤フォレ使いのなすおと申します。 大きくも小さくもなく取り回しがよくて速くて最高です。 動かなくなるまで乗り続けます。
5
フォロー
11
フォロワー
ユーザー内検索
<<
2019/5
>>
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
ブログカテゴリー
ポタリング ( 479 )
その他 ( 65 )
ドライブ ( 1 )
旅行 ( 130 )
スキー ( 20 )
ラン&筋トレ ( 228 )
クルマ ( 5 )
DIY ( 19 )
リンク・クリップ
なすおのジョグノート
カテゴリ:ラン&筋トレ
2011/01/27 17:54:18
[
他のクリップをチェック
]
愛車一覧
スバル フォレスター
2004年12月納車のXTグレードです。 この相棒と一緒に日本中を走り回ります。 雪山メ ...
日産 ローレル
初めての自分の車だったのでこの相棒との別れが一番辛かった。
いすゞ ビッグホーン
2004年12月まで乗ってました。 週末はこの相棒とともに日本中を走り回りました。 今ま ...
[
愛車一覧
]
過去のブログ
2025年
01月
02月
03月
04月
05月
06月
07月
08月
09月
10月
11月
12月
2024年
01月
02月
03月
04月
05月
06月
07月
08月
09月
10月
11月
12月
2023年
01月
02月
03月
04月
05月
06月
07月
08月
09月
10月
11月
12月
2022年
01月
02月
03月
04月
05月
06月
07月
08月
09月
10月
11月
12月
2021年
01月
02月
03月
04月
05月
06月
07月
08月
09月
10月
11月
12月
2020年
01月
02月
03月
04月
05月
06月
07月
08月
09月
10月
11月
12月
2019年
01月
02月
03月
04月
05月
06月
07月
08月
09月
10月
11月
12月
2018年
01月
02月
03月
04月
05月
06月
07月
08月
09月
10月
11月
12月
2017年
01月
02月
03月
04月
05月
06月
07月
08月
09月
10月
11月
12月
2016年
01月
02月
03月
04月
05月
06月
07月
08月
09月
10月
11月
12月
2015年
01月
02月
03月
04月
05月
06月
07月
08月
09月
10月
11月
12月
2014年
01月
02月
03月
04月
05月
06月
07月
08月
09月
10月
11月
12月
2013年
01月
02月
03月
04月
05月
06月
07月
08月
09月
10月
11月
12月
2012年
01月
02月
03月
04月
05月
06月
07月
08月
09月
10月
11月
12月
2011年
01月
02月
03月
04月
05月
06月
07月
08月
09月
10月
11月
12月
2010年
01月
02月
03月
04月
05月
06月
07月
08月
09月
10月
11月
12月
2009年
01月
02月
03月
04月
05月
06月
07月
08月
09月
10月
11月
12月
2008年
01月
02月
03月
04月
05月
06月
07月
08月
09月
10月
11月
12月
RSS2.0
ヘルプ
|
利用規約
|
サイトマップ
© LY Corporation