なすおのブログ一覧

実施率８０％越えで自転車も４回出走と頑張り、雨も多かったですがいい数字で目標達成です。月末の迷走台風のおかげでギリギリ目標達成の感じでしたが、ランは運よく雨が止んでいる合間があり実施することができました。忘れてましたが台風でお盆休みの東北旅行を取りやめたこともいい結果につながりました。台風に翻弄された８月でした。
８月が良かったので９月は目標実施率を８０％にします。

残暑ではなく暑さ真っただ中？朝晩は涼しくなってきた気がします。そろそろ距離を伸ばしたいところですが日中は暑いのでちょうどよい距離の熱海へヴァージュで出走です。
曇り予報で走りやすいかなと思ってましたがよい天気となり、暑気持ちよく走れました。早く涼しくなってほしいです。
走行距離は１２４ｋｍ、ＡＶ速度は２１．２ｋｍです。
いつもの親水公園、渚デッキにて。今年は熱海が多い。

中二日ですが長いお盆休みに家に居てももったいなのでヴァージュで久しぶりの丹沢湖です。
自転車の乗り始めの頃に行ったきりで１６年ぶり。記憶があまりなく唯一、丹沢湖手前に激坂があったことくらい。なので覚悟して臨みましたが朝メシ前の坂で拍子抜け。レベルは上がっているようです。
走行距離は１２４ｋｍ、ＡＶ速度は２０．７ｋｍです。
写真は三保ダムの堤頂にて。ここ、眺めが最高です。

お盆休みに入りました。楽しい東北旅行のはずが、何故かヴァージュで御殿場方面から乙女峠越えを越えます。
久しぶりのヒルクライムにはちょうど良い勾配と距離で、猛暑日予報でしたが峠なので暑さはおだやか、楽しく上ることができました。体力的にもまだ走れそうでした。
走行距離は１３７ｋｍ、ＡＶ速度は１９．８ｋｍです。
写真は乙女トンネル前にて、本日快晴です。
お盆休み中にあと１回走りに行きたいのですが、日本周辺に台風がうようよしているので色々予定が狂う。。。

暑さに負けず、ヴァージュで宮ケ瀬湖へ。
最低でも１００ｋｍは走りたいので津久井湖を経由して南下します。先週ほどの暑さはなく（それでも十分暑いですが）汗の量も疲労感も少なめ。距離も少ないのでこのままでは軟弱になりそう、お盆休みはもう少し頑張ろうかな。
走行距離は１０３ｋｍ、ＡＶ速度は１８．７ｋｍです。
宮ケ瀬湖は貯水量が少ないようでした。