なすおのブログ一覧

３月と同じく間一髪で目標達成率の７０％クリアです。自転車出走４回、雨も多く、こちらも全く同じ状況でした。
５月ですがかなり多くのイベントが予定されており、引き続き目標実施率を７０％にしますが、これでもかなり厳しくなりそう。雨次第ですが頑張ってみます。本音を言うと６０％くらいにしたい・・・

暖かくなり遠くまで走りに行きやすきなったので今年初の伊豆半島、まずは脚慣らしにヴァージュで亀石峠です。
今日の朝は肌寒く、出発直前に厚めのインナーに着替えましたが正解でした。久しぶりのヒルクライムも亀石峠は余裕なはずがきつく感じました。まあ峠はどこもきついんですが。帰りはいつもの中野林道ルートで。途中、軽いハンガーノックと疲労でぐったり、幸いにも追い風で助かった。
走行距離は１５８ｋｍ、ＡＶ速度は１９．４ｋｍです。
写真は亀石峠入口交差点がある宇佐美海水浴場前にて。

今年のヴァージュ初出走は城ヶ島、その後は約３０年ぶりの横浜港シンボルタワーを目指します。
出発早々ちょっとややこしい感じでチェーンが脱落、３０分ほどロスし最悪な気分の出発となりましたが、久しぶりのヴァージュはスピードも出るしブレーキも効くしかなり快適で、気分よく城ヶ島に到着。その後はメインの横浜港シンボルタワーへ。上の展望台は階段しか行く手段がなく根性なしなので断念し、下の展望ラウンジで景色を満喫し帰宅です。
走行距離は１２５ｋｍ、ＡＶ速度は２０．８ｋｍです。

昨日は急な夜の宴があり、先週から早起き宣言したのですが、さすがに辛いのでゆっくりスタートに逆戻り。更に目的地も変更してちょうど良い距離感の津久井湖へ。
今年は桜の開花期間が長く、葉桜でしたが津久井湖城山公園水の苑で最後の桜を楽しみました。
走行距離は９２ｋｍ、ＡＶ速度は１６．７ｋｍです。
今年のＫ３の走行距離が目標にしていた１０００ｋｍを越えたので来週からヴァージュに乗り換え予定です。

４月になったので本格始動です。本格始動とは早起き出発でそこそこの距離を走る、ということでまずはＫ３で熱海へ。
久しぶりの５時起きは辛く更に今朝はまだ肌寒い。せめてはやいところ暖かくなってほしいです。
走行距離は１２０ｋｍ、ＡＶ速度は１８．９ｋｍです。
写真は途中の根府川駅前、ソメイヨシノ満開です。
今年のＫ３の走行距離が次回の走行で１０００ｋｍを越える予定なのでラストのつもりです。その後はヴァージュ投入で更に走行距離を伸ばします。