白黒熊のブログ一覧

自転車でヘトヘトな今日この頃。
皆様、お疲れさまです。

さて、今月から本格的に始めたダイエットの結果です。

体重の増減：－3.8kg
自転車の走行距離：550km

自転車の修理があった中、まずまずな距離でしょう。
１年前の５月は月間３００kmで満足していましたが、高低差がないので距離を稼げています。
ちょうど先日、健康診断だったのですが１年前に比べ－９ｋｇ！


まだ10kg以上は落としたいので、来月も頑張ろう！

ツール・ド・東北の申し込みを行った今日この頃。
皆様、お疲れさまです。

さて、昨日は市役所にて研修があり、終わった後にオフィス街で働いている友人と飲みに行くことに。

まずは１件目、稲荷小路にある大国さん。

「とりわさ」「レバテキ」すんごく美味いです！
レバーって苦手なんですが、これはごま油とネギのおかげで臭みも少なく、美味しかったです！

お店を出て１９時。
まだ早いなぁとアーケードをぶらぶら。
客引きさんから逃げるように、ほそやのサンドへ。
なんでも現存するハンバーガー店としては日本最古とのこと。

ハンバーガーが非常に肉々しい。
外国のバックパッカーと思われる人がハイネケンと一緒に食べていて、異国情緒な雰囲気

最後は雷蔵というお店へ。
伯楽星(宮城)


鳩正宗(青森)


朝日鷹(山形)


お値段は張りますが、友人の頼んだ十四代や翆玉も含め外れがない(笑)

大将も気さくな感じで、

「これは秋田の両関で作っているんだけど、首都圏向けのお酒で秋田では売っていないんですよ」

「仕入はお客さんの需要もあるから、いろいろと情報を仕入れて選んだりね」

とか、いろいろとお話しながら説明してくれるのが嬉しいですね～。
オフィス街で働いたことがない自分としては、一般企業のサラリーマンみたいな出来事が新鮮でハナキンを楽しませてもらいました( ´ー｀)

筋肉痛もほぐれてきた今日この頃。
皆様、お疲れさまです。

さて、今日は車載動画の紹介です(笑)

コメント
20歳の夏に旅した時のダイジェスト動画です。
地名やコメントは私が覚えている範囲です。
もしかしたら地名や県名が違うかもしれません。

旅に出たくなる動画ですよね(笑)
彼が旅した記憶というのは、動画の何十倍も何百倍も記憶として残っているはずです。
今まで見た車載動画の中で１番だと思います( ´ー｀)

コーティング1ヶ月洗車を終えた今日この頃。
今日もアクセラはピカピカです( ´ー｀)

さて、修理に出していたビアンキのkuma5100が治りました！
昨日連絡を貰い、引き取りに行きました。
フロントフォークとヘッドパーツのベアリングもお釈迦なっていたとのことで、工賃込みで2万5千円の治療費！
仕方ないですね、自分の未熟さがしでかしたことなので・・・。

と言うわけで、早速試し走りに行ったのですが、何かがおかしい・・・。
フロントのディスクとパッドが干渉しちゃってます・・・。
仕方が無いので、試し走りもそこそこに昨日は帰宅。

そして、今日改めて調整してもらい、本来の姿に戻りました～。
修理中、サブの折りたたみ自転車で欲求不満を解消していましたが、やはり違いますね。
身体がkumaに馴染んでいたことを思い出し、山登りで全身筋肉痛な状態でしたが、25km少々走ってました(笑)

ライトも新しくしたことですし、また目標に向かって走っていけそうです( ´ー｀)

S耐に見にいけなかった今日この頃。
皆様、お疲れさまです。

さて、天気が良い日が続いているのに自転車は修理中。
仕方が無いので、今年初の山登りで泉ヶ岳へ行ってきました。
泉ヶ岳は前回のブログ以来なので、２年ぶりですね～。

今回のコースは、水神コースから北泉ヶ岳へ行き、泉ヶ岳へプチ縦走し、滑降コースで戻ってくるルートです。


ハンガーノックにならないように、非常食！


１１時ごろ、サンシェードをつけて出発！


看板が新しくなっていますね～。


水神コースと北泉ヶ岳との分かれ道。あれ？水神の石碑がなかったような・・・。


１２時半、山頂到着です。２時間半掛かるコースを１時間半で登れたのは、自転車のおかげですね～。


天気は抜群に良いのですが、木々の成長も良くて眺めはイマイチ・・・。




休憩もそこそこに、泉ヶ岳へ行く三叉路まで戻ってきました。


くまざさ平からの眺め。後ろに見えるのは船形連峰のはず。


北へ視線を向ければ、うっすらと栗駒山が。


１３時２０分ごろ、泉ヶ岳到着。碑が新しくなってますね～。




更に上では、パラグライダーが気持ちよさげに旋回していました( ´ー｀)


ローヤルゼリーを補給し、滑降コースへ。眺めが素晴らしい( ´ー｀)






その先は、岩場ゴロゴロで膝ガクガク、足パンパンで１５時頃に下山しました(苦笑
今回のコースはこちら。

2年前は5.9kmを3時間10分、今回は10.5kmを4時間ぐらいと少しは成長できたかな？

と安心して、スパ泉ヶ岳で汗を流していたら低血糖か脱水で意識を失いかけました・・・。
まだまだ自分の身体をわかっていないようです(ﾉ∀`)