ウォーキング、心地よし

今日は晴天ながらも湿度があるようで、辺りは霞んで見えた。
富士山も昨日とは違い、かなり薄っすらと見えるから雲に隠れるを繰り返していた。

それでもウォーキングと少々のジョギングを行った。
傷口の痛みは殆んど無く、関節の痛みはごく稀にあるくらい。
あとは抜糸を待つだけだな。



意識したルーティーンのウォーキングは今回で終了とする。
とはいえ、ウォーキングの楽しさを覚えてしまった自分。
今後も気が向いたら歩くだろう。
その時は場所を変えて歩くのも楽しいか。





何気ない風景。
穏やかな海、新緑も鮮やかに映る。



長閑な風景も大事に思える。
そんな事を思うようになったのは自分がリラックス出来ている証拠なのだろう。


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カルシウム摂取しとけ♪