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　週報が遅れましたm(__)m
今週(先週は、ですが)は331㎞走りました。すっかり涼しくなって走りやすい季節になって来たなぁ、と。

←日曜はちょっと遠出しました。ここが目的地です(謎)


　自転車一年にして初めてライトを手に入れました。ヘッドライトで有名なジェントスのmax1000lm(1.5時間)のタイプです。600lm(2.5時間)・400lm(4.5時間)・150lm(13時間)・フラッシュモードは3種類という多彩な点灯モードが魅力でした(いえ、ホントはめっちゃ安かったからです)。

　アダプター類も沢山付属してきますが、残念なことにその精度がお粗末。特に一番使いたかったGoPROタイプのアダプターが2°くらいズレていたことが致命的。結局本体側のアダプターを2°ずらして何とか正面を向くようにしました。またアダプターをはめ込んだ状態が緩いため、ハンドル下のケーブル類に接触しただけで横を向いてしまいました・・・これはケーブルを束ねることで何とか回避できるようになりました。
これで、日に日に遅くなる日の出ですが、ライトを使って暗いうちに走り出せるようになりました。

　金曜日はいつものルートで見沼自然公園まで行って、その帰り・・・道路わきの草むらから私の自転車の10mほど先にイタチが飛び出しました。道路の真ん中でこちらを見て目が合った瞬間「や、やばっ！」とうろたえた表情が可笑しいし可愛いかったです。色が暗くて尻尾が短ったので、ホンドイタチだと思います。

　土曜日は近所の上越新幹線高架下を北上してみました。ほぼ一直線の新幹線ですから遠くまで出かける時には結構使えるので偵察・・・引き返す時にトイレ休憩した公園に築山があり、そこで写真や動画を撮って遊びました。


　一周年記念日の日曜日は少し遠出しました(Stravaはこちら)。まずは幹線道路を一挙に走って渡良瀬遊水地まで。遊水地の中を走って国体準備中の谷中湖をチェックした後、利根川に移動して左岸を上流に向かいます。

　いつも帰路につく橋を通り越し余分に上流まで行ったのは・・・
←利根川の渡し船に乗りたかったからですｗ　赤岩渡船場から5分ほどの渡船体験、ゆるゆると揺れる船は気持ち良かったです。あと3往復くらいしたかったなぁ。この日は少し秋めいた空の下125㎞ほど走りました。楽しかった。

　今週は331㎞走って、納沙布岬から広尾郡大樹町の「北海道スペースポート」まで来ましたよ。ロケットの打上げ場か・・・事業としては難しそうですよね(でも、がんばらない)

　昨年、クロスバイクがやって来て始まった自転車生活、今日で一年になりました。40年近く運動らしい運動をしてこなかった身体に、コロナ太りも加わって、さすがに危機感を感じて始めたのが去年の今日でした。

←一体何回日の出を見たかな？という一年でしたｗ

　最初は5㎞走るだけで精一杯。それでも少しずつ距離を伸ばして、4か月後の1月後半に初めて100㎞を走りました。その時の平均速度は19.5㎞/h、あまりの辛さに帰着してそのままベッドに倒れ込みましたｗ

　3月にはロードバイクが届きました。一段階効率的なバイクになってより楽しく走れるようになりました。クロスバイクでは3500㎞ほど走って平均時速18.3㎞/hくらいでしたが、ロードバイクでは22.7㎞/hくらい・・・24％ほどのアップです。もちろん、機材の違いだけではなく少しばかり脚力がアップしたのもありますし、何より体重が軽くなったというのが一番の要因なのですがｗ
今日も125㎞ほど走って来ました。平均速度は23.5㎞/h。帰着後シャワーを浴びただけで身体のどこも痛くなくて、蚊に刺されたところが痒いだけです。

一年で走行距離は
クロスバイクのシェファードで約3,600㎞
ロードバイクのキャニオンで　約6,600㎞　
合計10,213.5㎞走ったようです。

まさか自転車の年間走行距離が一万キロ越えるとは・・・

ということで、これから楽しく、ご安全に～で走っていきたいと思います(でも、がんばらない)