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　今週は距離が伸びませんでした。
月曜日は20㎞コース。途中ふらりと迷い込んだ紅葉の並木。


火曜日は出勤だったので、軽めの15㎞。このコースはルート上の橋が改修で通行止めになっているので、迂回路を探して右往左往ｗ。
水曜日は雨で休輪日。
木曜日は再度15㎞コースの偵察。結局公園内を少し大回りすると距離もいい塩梅になることが分かりました。

←で、これである。このベンチがお気に入りになりました。
気に入ったので金曜日も同じコース(ただし朝日は差さず)


　土曜日は、全治一か月の打撲から復帰した妻と、渡良瀬遊水地に行ってきました。初のドライブ＆ライドです・・・とはいえ、久しぶりの妻に合わせてコミコミ17㎞ほどに。
←谷中湖の北に車を停め、12時頃スタート、まずは谷中湖を回ります。途中湖を横断する形の気持ちの良い直線道を走って湖を離れました。


　その後は鷹見台に向け葦原の中を走り、鷹見台からは堤防上のサイクリングロードを行きます。左右は広大な遊水地、見晴らしの良さは最高のサイクリングロードでした。
この道を遊水地の端まで走って堤防を下りました


で、やって来たのは鰻屋さん。というか、今日は鰻を食べに来たのですね。

　お昼はうな重中心ということですが、小鉢やデザートも付いていました。

うなぎ料理専門店　せしも


　で、これである♪

養殖でも特別な鰻だそうですが、仕上げ具合もこのツヤツヤ。甘さも醤油味も控えめなタレに、鰻の身はホクホクとして、滑らかな食感。美味しゅうございました。
ほどよい満腹感に車まで5㎞ほど走って帰りました。この日は終始妻のペース(トップスピード17㎞/hほど)に合わせたのんびりライドでした。それもまた、良しと。


とはいえ、少し走り足らなかったので、今日は最長記録更新を狙っていつもの見沼代用水を北上しました。走りはじめはほとんど風を感じませんでしたが、北上するにつれ向かい風が強まりました・・・でも、こういうのも慣れてきた(精神的に)ので、一旦15㎞で一休みした以降は黙々と18㎞/hで距離を伸ばしました。

←途中見かけた、大量のジープの集積場。詳細は不明です。


往路の最後は何かあるわけではなく、30㎞地点の橋で折り返しました。
←2㎞ほど戻った所、河川跡と思われる景色があったので、そこで路傍に座り込んで、補給食ゼリーを食べて一服しました。


帰路は予想通り、25㎞/hで巡行できる追い風ライド。往路の苦労が報われるご褒美ですね♪　結局4時間、休憩3回で往復60㎞走り、最長記録更新出来ました。Stravaで見ると平均時速19.4km/h・・・脚も少し余裕があったので、私としてはなかなか良かったなと。

積算距離は伸び悩みつつ、1264㎞。四国西岸を走り佐多岬まで来ました(でも、がんばらない)。

　いや～、もう年末感出てきましたね、Spotifyのまとめが来るとｗ
←今年は86,148分聴いていたそうです。1,435時間、約60日間聴いていたことになります。一日平均にすると約4時間・・・在宅勤務中はずっと聴いているのでこれくらいにはなりますね。


一番聴いた曲は・・・でたぁ～、D4DJのオープニング曲ｗ
まあ、今年の前半はよく聴いてましたね。ノリノリの曲ですが、聴いてみたい方はこちら(Youtube)をどうぞ。


　よく聴いたアーティストは・・・何故かアルファベット多めですねｗ

1位のEvanCallはヴァイオレットエヴァーガーデンのサントラですね。その次から、ミレー、ウル、エメ(あえてカタカナ表記します)と好きな女性アーティスが並びました・・・これは納得。5位のMUJIは在宅勤務の友。まあ、「アーティスト」じゃないんですけどね。

　今年聴いた曲のムードは「愁いを帯びた集中力全開になるBGM」って事でしょうか。まあ、確かに耳障りにならない仕事のBGMならこうなるかも知れませんね。


Spotify使い始めて丸2年くらいになりますが、もう手放せないですｗ