それでもガマン

昨晩は、イライラが極度にひどく、ほとんど寝られなかった。これまでにもずっとイライラした感じは続いてきたが、今月に入って、どんどんひどくなってきた印象。

これまで感じたことのない、ひどいイライラ感で、やっとのことで普通な生活を送っている感じ。イライラからは、フッと逃げるのがいいと言われるが、そんなたやすい感じではないから、どうしても真正面からぶつかってしまう。精神がおかしくなるのって、ああ、こんな感じから入っていくのかな～、ということを考えたりもした。

もちろん、何も対策をしていないわけではなくて、他のことを必死でやって、何とか忘れようとしている。起きている間は、何とか切れ目なく他のことができても、床についたら、なかなかそうは行かない。

このまま崩壊したら、笑ってやってください。