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新型ではなくて、旧型？の話。

ここ3日間で、体重が一気に1kg強ほど増加してしまった。当然毎日多少の変動はあるのだが、昨年11月以来ずっとグラフにプロットしてきた中で、明らかに大幅増なのが視覚的にもよく分かる。

考えられる要因はいくつかあるけれど、ここは重大局面と捉えて、今一度引き締めて対策を進めていくしかない。甘い物の日記なんか書いている場合ではない。