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チコちゃんで割り箸ネタをやっているけれど、パチンと割って食べるおいしい食事は旅の楽しみのひとつだろう。

写真は先日のサーモン丼で、この手の海鮮丼は大好物。もちろん寿司も回転の有無にかかわらず好物。だから、銚子なんかにフラフラと吸い寄せられてしまうのである。

ただ、丼も寿司も「ご飯」が必ずセットになっていて、魚本体のカロリーと合わせてみれば、体重がドンと増えてしまう。これまで何とか体重は横ばいを維持してきたけれど、ここ1年ほどはジリジリと上昇圧力が強くて、なかなか難儀している。

体重を気にしないでパーッと食べたいけれど、やっぱり後が怖いのも事実。通勤準急で長距離をブンブン走ると体力をそれなりに消耗するので、それとセットで・・・行ってみる？