祝！二周年

ランニングを始めて今日で二周年、シューズも年季が入ってきました。２００９年の今日までの実績は
　・実施日数　　　１６８日（実施率７５．７％）
　・走行距離　　　８１５ｋｍ
ちなみに一緒に実施している筋トレは
　・実施日数　　　１８６日（実施率８３．８％）
　・腕立回数　　９３００回
　・背筋回数　２４２１０回
　・背筋回数　　９３００回

ブログ一覧 | ラン＆筋トレ | スポーツ
Posted at 2009/08/17 21:44:51

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「２０１８年ランニング＆筋トレまとめ http://cvw.jp/b/391614/42361201/」

何シテル？ 01/01 13:57

なすお [ 神奈川県 ]

赤フォレ使いのなすおと申します。大きくも小さくもなく取り回しがよくて速くて最高です。動かなくなるまで乗り続けます。

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なすおのジョグノート
カテゴリ：ラン＆筋トレ
2011/01/27 17:54:18

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	日産ローレル初めての自分の車だったのでこの相棒との別れが一番辛かった。
	いすゞビッグホーン２００４年１２月まで乗ってました。週末はこの相棒とともに日本中を走り回りました。今ま ...

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