２０１０年５月ランニング＆筋トレ実績

今月は雨模様の日が多く、ランはなんとかその合間をぬって走り６０％台にのせました。あと１回実施できれば７０％台だったので残念。ゴールデンウィークの外出で実施できない日があったことを考えれば悪くはない記録です。
筋トレはやる気の証、１００％達成です。