２０１４年５月ランニング＆筋トレ実績

ゴールデンウィークも出かけ、雨もそこそこ多く、自転車も3回乗りましたが、ランは余裕の７０％超え、筋トレは８０％超えといういい感じで終われました。
５月後半から仕事が忙しくなり自転車に乗れなくなりましたが、６月も引き続きこんな感じなのでランと筋トレだけはきっちり実施したいと思います。なので実施率は８０％越えを目指します。梅雨の時期なのであとは天候次第ですが。