２０１７年１０月ランニング＆筋トレ実績

大型台風が２週連続で接近、雨が多い月でランの実施率は５０％台も覚悟していましたが何とか６０％越えで目標はクリアできませんでした。筋トレは９０％越でこちらはいつも通りの感じで終了です。自転車は１回でした。
１０月が不甲斐なかったので１１月の目標実施率は控えめに７０％越えにします。