２０１９年８月ランニング＆筋トレ実績

月末のはっきりしない天候によりランは目標実施率をクリアしたものものの大台の８０％にギリギリ届かなかったのが残念。とある空が怪しい日に雨雲レーダーに翻弄され走りに行くのを止めてしまい、結局雨は降らず後悔・・・悔しいです。
２ヶ月ぶりに自転車出走できました。３回行きましたが、そう考えると実施率は悪くないです。
９月も訳ありで引き続き目標実施率は７０％に設定します。