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2024年01月01日

2023年ラン&筋トレまとめ

2023年ラン&筋トレまとめ  2023年の結果報告です。
ランの年頭目標実施率 :85%(311日)
           →実績:85.2%(311日)
筋トレの年頭目標実施率:93%(340日)
           →実績:77.5%(283日)
筋トレがプチ交通事故のおかげで目標未達となり残念でした。自転車出走も多く、旅行も再開、イベントが多い中でのこの結果は良かったのではと思います。
ブログ一覧 | ラン&筋トレ | スポーツ
Posted at 2024/01/01 11:48:36

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「2018年ランニング&筋トレまとめ http://cvw.jp/b/391614/42361201/
何シテル?   01/01 13:57
赤フォレ使いのなすおと申します。 大きくも小さくもなく取り回しがよくて速くて最高です。 動かなくなるまで乗り続けます。
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カテゴリ:ラン&筋トレ
2011/01/27 17:54:18
 

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