なすおのブログ一覧

今日はゆっくりと思ってましたが昨日の疲れもあまりないので、急遽ヴァージュのチェーン交換を実施しました。 昨日までの走行距離は１２２２２ｋｍでここまで無交換、そろそろと思い部品は準備してました。一緒にディレーラーのプーリーも交換しました。変則がバチっと決まらず回転もスムーズさがなく、かすかに異音も。 ...
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待ちに待ったロングライド、１０年ぶりの精進湖です。 前夜は寝付けなかったのでいつもより早い５時半出発、睡眠不足で行きは睡魔との戦い、休憩を入れながら精進湖に到着。天気は良かったのに精進湖手前でどす黒い雲が空を覆い雨がパラつきはじめましたが、路面が濡れるほどではなかったので濡れずに湖畔を一周すること ...
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三連休は雨予報、昨日の夜は宴もあり体も重く久しぶりにゆっくり過ごそうと思ってましたが、中日の本日、日も差す曇り予報となったため、ヴァージュで距離的のもちょうどよく行きやすい津久井湖へ。 久しぶりに超ゆっくりの１１時スタートで、怠さもありのんびり走りましたが近いようで遠い津久井湖でした。写真は津久井 ...
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昨日はヴァージュでロングライドの予定でしたが雨で断念し本日出走となりましたが、次の日に疲れを残したくないので短い距離で走れる宮ヶ瀬湖へ。 涼しくなり曇り予報だったので初秋スタイルで出走しましたが昨日の雨で思ったよりムシムシ、日中は日も差し始め汗をかくライドとなり、本日は夏スタイルが正解でした。 走 ...
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目標実施率７０％と低い目標設定でしたが達成しました。今月も自転車出走４回と多く、旅行にも行ったなかでのこの結果は満足です。 １０月は久しぶりに頑張ろうと思います。目標実施率は８０％です。
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今日は前から気になっていた駿河湾に浮かぶ淡島を眺めにヴァージュで出走です。 前回出走の時より肌寒さはなく、雲も多かったので暑さもほどほどのなか、御殿場を通り抜けるルートで南下し淡島が見える海岸線沿いの道を走りました。帰りは伊豆半島横断、亀石峠を越えいつもの中野林道を下り帰宅です。 走行距離は１９６ ...
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祭日の今日は疲れない程度に走りたく、ヴァージュで定番の熱海、親水公園へ。 肌寒い朝でようやく秋らしくなってきました。風も少し強く暑さを感じない走りやすいコンディションで、秋のロングライドの意欲がメキメキと湧いてきました。どこへ行くか考え中です。 走行距離は１２３ｋｍ、ＡＶ速度は２１．６ｋｍです。 ...
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最終日は河童橋から大正池までの往復ルートです。 雨も若干パラつく曇り空で傘をささずに歩けましたが、残念ながら絶景というわけにはいかず。ですが上高地を十分に満喫できた二日間でした。 写真は田代池、天気に関係なくいつ来て良い雰囲気の場所です。
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２年ぶりの上高地です。二日間の予定でこの二日間だけ雨予報でしたが、晴男パワーを発揮し初日はお日様が時より顔出す天気となりました。 その初日は前回雨で寄らなかった明神池を目指します。最近歩くのが億劫になってきたというか脚の疲れを感じやすくなってますが、河童橋からスタートし梓川右岸のアップダウンのある ...
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ヴァージュで１５年ぶりの沼津、千本松原へ。 久しぶりの旧東海道のヒルクライム、箱根峠を越えましたが最高地点は強風と霧がすごいことになってました。何も見えないのでとっとと下り沼津市街地を抜けて千本松原に到着。その後は沼津駅周辺を散策しましたが、人と車が少なくて驚きでした。帰りは御殿場を通り抜け帰宅で ...
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