なすおのブログ一覧

いよいよＫ３の初乗り、と言っても近所の境川遊水地公園までの試走です。 去年のヴァージュ購入時と同様にサイコンの距離設定をメインに色々チェックしてきました。最初は窮屈な感じでかったるかったのですが、乗り慣れてきたのと２５ｋｍくらいで巡航でき意外とよく走るので、早くロングライドに行きたくなってきました ...
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ラン＆筋トレ共に実施率は大台の９０％にのせ、目標は達成しました。自転車出走は２回ということも考えるとかなりの良い結果なのですが、これは体調不良による出走取りやめが２回もあったことによる結果なのでモヤモヤしています。 いよいよラストの１２月、１１月の好結果によりランの年間走行日数３００日到達は確実な ...
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本日はロングライド、ヴァージュで河口湖です。ルートは須走から籠坂峠を上り、帰りは大月経由です。 寒いけど少し暖かい、この時期特有のコンディションで、ヒルクライムで汗をかき、すぐ寒くなる。。。夏と違うのは汗がすぐに乾かないこと。汗が滴り落ちるので途中で休みを入れて体を冷やし汗をかかないよう走りました ...
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もう戻ることはないと思っていたダホンユーザーに。 昨日、ダホンＫ３を手に入れました。今日はヴァージュでロングライドの予定でしたが体調がイマイチだったので大事をとってお休み、ということで早速自分仕様にイジりました。完成までもう少し時間がかかりそうです。 折り畳むとすごくコンパクト、更に軽いです。来年 ...
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週末ロングライドの予定が、本日快晴＆暖かくなるとのことで急遽ヴァージュで羽村と青梅付近のバス停めぐりです。 天気も良いので先週よりモチベーションは高く、ほぼ予定時刻にノルマ最終の新町天神社前バス停留所に到着です。 走行距離は１４６ｋｍ、ＡＶ速度は１９．７ｋｍです。 この距離は世間一般ではロングライ ...
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ラン＆筋トレ共に目標実施率は達成です。 自転車出走も３回とスポーツの秋を満喫。 ２０２２年も残り２ヶ月、ランの年間走行日数３００日到達が見えてきました。１１月に実施率８０％越えすれば、１２月は例年の実績から考えて余裕でクリアできるはず。ということで１１月の目標実施率は８０％となります。
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先週末はロングライドを満喫したので、今週末はヴァージュで福生市と瑞穂町のバス停めぐりです。 天気は快晴でしたが風もあり肌寒く、行きは向かい風でぺースも上がらず、今年はこれで走り納めのモチベーションでしたが、徐々に暖かくなりモチベーションも上がり無事にノルマを達成、ロングライドの意気込みがメキメキ復 ...
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昨日撮影した日が沈む直前の夕焼けです。 乗船すると船内でぼーっとしていることが多いですが、混雑していて当然飲食しながら話をしている人が多く、感染が気になりデッキに出ました。たまにはデッキもいいですね。
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久しぶりの東京湾一周をヴァージュで実施します。 １０月も後半なのに暖かい絶好のコンディションでしたが雲は多め、風も少々強めのなか、ヴァージュがよく走るので早めに富津岬に到着、帰りの金谷港からのフェリーも１本早い便に乗ることが出来ました。写真は富津岬展望台です。 走行距離は２０７ｋｍ、ＡＶ速度は２１ ...
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台風のおかげで走りに行けず久しぶりの出走はヴァージュで秋川渓谷へロングライドです。バス停めぐりも少しだけ。 ここ２〜３日で残暑最終の感じですが空気は秋なので朝と日が当たらないところは少し寒いくらいです。もっと早く涼みに行きたかったのですが冬近しです。 最終は檜原村の藤倉バス停留所です。 走行距離は ...
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