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なすおのブログ一覧

2021年06月30日 イイね!

2021年6月ランニング&筋トレ実績

2021年6月ランニング&筋トレ実績
今月も目標実施率をクリアです。遅い梅雨入りと自転車出走は1回と少なかったので大台の90%を越えました。早いもので今年も半分が終わり、過去最高の実施率で後半に突入です。 7月の目標実施率は引き続き80%です。
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Posted at 2021/06/30 22:49:01 | コメント(0) | トラックバック(0) | ラン&筋トレ | スポーツ
2021年06月12日 イイね!

バス停めぐりポタリング114

バス停めぐりポタリング114
バス停めぐりに疲れてきてそろそろお休みしたいのですが、梅雨入りになるまでは続けます。今回もビテスで横浜、旭区、保土ヶ谷区、神奈川区のバス停めぐりです。 前回以上にバス待ちの人との遭遇が多く、更に横浜市営バスはバス停ポールが道に対して斜めに設置してあることが多く、撮影アングルに悩み時間を要しましたが ...
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Posted at 2021/06/12 22:52:25 | コメント(0) | トラックバック(0) | ポタリング | 趣味
2021年05月31日 イイね!

2021年5月ランニング&筋トレ実績

2021年5月ランニング&筋トレ実績
自転車三昧の5月でしたが目標実施率をクリアしました。もう梅雨入りするんじゃないかと思うくらい雨が続いた日もありましたが、雨で走れなかったのは1日だけでタイミングが良かったようです。 6月も引き続き80%の実施率を目指します。
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Posted at 2021/05/31 22:28:12 | コメント(0) | トラックバック(0) | ラン&筋トレ | スポーツ
2021年05月29日 イイね!

バス停めぐりポタリング113

バス停めぐりポタリング113
引き続き横浜周辺のバス停めぐり、神奈川区と緑区をビテスでまわります。 風が強い日で体力消耗を覚悟していましたが恩恵を受ける時間の方が多く、さらに先週と違い睡眠十分で体調も万全だったため、終始いい感じでまわれました。ただバス待ちの人と遭遇することが多く、行き来も今までになく頻繁でした。 走行距離は8 ...
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Posted at 2021/05/29 22:17:11 | コメント(0) | トラックバック(0) | ポタリング | 趣味
2021年05月23日 イイね!

バス停めぐりポタリング112

バス停めぐりポタリング112
引き続きビテスで横浜へ。今回は保土ヶ谷区がメインのバス停めぐりです。 眠りが浅かったので早めの朝5時出発。睡眠不足で絶不調、更に今回は交通量も乗車待ちの人も多くヘトヘトになりましたが、早く出発したせいもあって14時に終了。今回の最終は寺下橋バス停留所です。 走行距離は64km、AV速度は14.4k ...
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Posted at 2021/05/23 17:55:47 | コメント(0) | トラックバック(0) | ポタリング | 趣味
2021年05月08日 イイね!

バス停めぐりポタリング111

バス停めぐりポタリング111
今回もビテスで横浜方面へ。緑区周辺のバス停めぐりです。 前回とは打って変わってノルマを早々の14時過ぎに終了、予定よりも2時間早い。今日は閑静な住宅街のバス停だったので交通量も少なくスムーズに撮影ができました。 走行距離は78km、AV速度は17.0kmです。 早く終わったので帰り道のバス停を撮影 ...
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Posted at 2021/05/08 21:49:24 | コメント(0) | トラックバック(0) | ポタリング | 趣味
2021年05月04日 イイね!

バス停めぐりポタリング110

バス停めぐりポタリング110
長いGWで今日が一番天気が良い日ということで、ビテスで横浜の旭区周辺のバス停めぐりに行ってきました。 車も人も多く気疲れし、久しぶりに途中で嫌になってきました。日も長くなり場所も近いのでノルマも多めに設定しましたが、自分の影が映るようになってきたので未達で終了です。 走行距離は66km、AV速度は ...
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Posted at 2021/05/04 22:40:28 | コメント(0) | トラックバック(0) | ポタリング | 趣味
2021年04月30日 イイね!

2021年4月ランニング&筋トレ実績

2021年4月ランニング&筋トレ実績
今年は好調でしたが今月は一気に実施率がダウンし、ランは目標の80%にも届かず。雨もそこそこ降り、自転車はいよいよ今年の初ライドを実施し出走も3回と多かったので仕方ないですね。 5月はですが梅雨前に自転車も頑張ろうと思いますが目標実施率は厳しめの80%にします。緊急事態宣言も気になるところですが発令 ...
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Posted at 2021/04/30 23:44:56 | コメント(0) | トラックバック(0) | ラン&筋トレ | スポーツ
2021年04月24日 イイね!

バス停めぐりポタリング109

バス停めぐりポタリング109
東京は明日から緊急事態宣言ということもあり県内に変更、初の伊勢原周辺をバス停めぐりです。 近場なの久しぶりにビテスで出走、スピードがでないのでかったるかったですが小回りが効くのとスタンドがあるのはバス亭めぐりするには楽です。天気も良く寒くも暑くもない良いコンディションの一日でした。 走行距離は73 ...
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Posted at 2021/04/24 21:15:30 | コメント(0) | トラックバック(0) | ポタリング | 趣味
2021年04月10日 イイね!

バス停めぐりポタリング108

バス停めぐりポタリング108
今週末はモノQで町田と川崎周辺のバス停めぐりです。 前夜に雨が降り、明け方も暗く雨が降りそうな雰囲気で行こうかどうか一瞬悩みましたが快晴予報を信じて出発、少し肌寒い一日でしたが日中は過ごしやすい陽気で順調に撮影もでき、ルートの関係からダメもとでいつもの1.5倍のノルマでしたが予想していたよりも早め ...
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Posted at 2021/04/10 21:39:25 | コメント(0) | トラックバック(0) | ポタリング | 趣味

プロフィール

「2018年ランニング&筋トレまとめ http://cvw.jp/b/391614/42361201/
何シテル?   01/01 13:57
赤フォレ使いのなすおと申します。 大きくも小さくもなく取り回しがよくて速くて最高です。 動かなくなるまで乗り続けます。
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カテゴリ:ラン&筋トレ
2011/01/27 17:54:18
 

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