ヘルプ
すべて
- みんカラ内 -
商品
ブログ
愛車紹介
パーツレビュー
整備手帳
フォトギャラリー
クルマレビュー
Q&A
おすすめスポット
グループ
ユーザー
メーカー
フォトアルバム
アルバム写真
- カービュー内 -
カタログ
ニュース
インプレッション
■ナビゲーション
車・自動車SNSみんカラ
>
ブログ
>
ブログ一覧 [なすお]
フォレ惚れ
ブログ
愛車紹介
フォトアルバム
ラップタイム
▼メニュー
プロフィール
ヒストリー
イベントカレンダー
クルマレビュー
まとめ
おすすめスポット
なすおのブログ一覧
詳細表示
|
シンプル表示
|
写真表示
2023年12月16日
横浜・川崎ポタリング
3週続けてヴァージュで横浜・川崎ポタリングです。
出発の朝、過去体験したことのない異様な暖かさで夏スタイルにウインドブレーカーを羽織って出発しようと思ったくらいです。一日曇りということだったので回避しましたが日中は写真のような気持のよい天気に。場所は等々力球場前、今回は中原区メインでした。
走行距離は125km、AV速度は16.5kmです。
来週は年内ラストランの予定、予報はかなり寒いらしい。
Posted at 2023/12/16 23:48:31 |
コメント(0)
|
トラックバック(0)
|
ポタリング
| 趣味
2023年12月09日
横浜・川崎ポタリング
先週と同じく横浜と川崎をヴァージュでポタリングです。横浜は都筑区、川崎は宮前区と高津区を回ります。
今年最後の暖かい日であろうスタートの朝、やっぱり寒い。でも日中は快適でした。これからどんどん寒くなるので例年はもう走り納めにしますが、この冬は走ると決めたので頑張るつもりです。
走行距離は109km、AV速度は15.7kmです。
写真は帰りに寄り道したセンター北駅、駅ビルが立派です。
Posted at 2023/12/09 21:31:37 |
コメント(0)
|
トラックバック(0)
|
ポタリング
| 趣味
2023年12月02日
横浜・川崎ポタリング
今回は横浜の鶴見区と港北区、川崎の幸区をヴァージュでポタリングです。
朝に出発時に冬の寒さを感じ、辛い一日になりそうだなと思いました、快晴だったので日中は暖かく快適に走れました。日が沈む頃には肌寒くなり、辛い季節になってきましたがこの冬は頑張って走りに行く予定です。
走行距離は104km、AV速度は16.3kmです。
写真は帰りに通りがかった新横浜駅前にて。日が沈む方向に向かって走るので逆光で走りづらかった。
Posted at 2023/12/03 17:31:44 |
コメント(0)
|
トラックバック(0)
|
ポタリング
| 趣味
2023年11月30日
2023年11月ランニング&筋トレ実績
土曜日以外はすべて実施し、目標実施率の85%を達成です。土曜日は全て自転車出走し計4日、それ以外の日はパーフェクトです。それにしても雨が降らず暖かい、気候変動が気になります。
大台のラン300日実施は余裕クリアできそうなので更なる高みを目指し、ランは310日、目標実施率は83%となります。5日休めるので余裕に思えますが、自転車も乗りに行きたいのでそれを考えると少しきついですが頑張ります。
Posted at 2023/11/30 21:59:09 |
コメント(0)
|
トラックバック(0)
|
ラン&筋トレ
| スポーツ
2023年11月26日
車検完了
19年目の車検が完了しました。
車検代が過去最高額でした。ここ数年、年間1000kmも乗らなくなってしまったのでかなり高くつきますが、乗り続けるためには惜しみません。
Posted at 2023/11/26 19:47:01 |
コメント(0)
|
トラックバック(0)
|
クルマ
| クルマ
<< 前のページ
次のページ >>
プロフィール
「2018年ランニング&筋トレまとめ
http://cvw.jp/b/391614/42361201/
」
何シテル?
01/01 13:57
なすお
[
神奈川県
]
赤フォレ使いのなすおと申します。 大きくも小さくもなく取り回しがよくて速くて最高です。 動かなくなるまで乗り続けます。
4
フォロー
7
フォロワー
ユーザー内検索
<<
2025/8
>>
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
ブログカテゴリー
ポタリング ( 467 )
その他 ( 64 )
ドライブ ( 1 )
旅行 ( 126 )
スキー ( 20 )
ラン&筋トレ ( 224 )
クルマ ( 5 )
DIY ( 19 )
リンク・クリップ
なすおのジョグノート
カテゴリ:ラン&筋トレ
2011/01/27 17:54:18
[
他のクリップをチェック
]
愛車一覧
スバル フォレスター
2004年12月納車のXTグレードです。 この相棒と一緒に日本中を走り回ります。 雪山メ ...
日産 ローレル
初めての自分の車だったのでこの相棒との別れが一番辛かった。
いすゞ ビッグホーン
2004年12月まで乗ってました。 週末はこの相棒とともに日本中を走り回りました。 今ま ...
[
愛車一覧
]
過去のブログ
2025年
01月
02月
03月
04月
05月
06月
07月
08月
09月
10月
11月
12月
2024年
01月
02月
03月
04月
05月
06月
07月
08月
09月
10月
11月
12月
2023年
01月
02月
03月
04月
05月
06月
07月
08月
09月
10月
11月
12月
2022年
01月
02月
03月
04月
05月
06月
07月
08月
09月
10月
11月
12月
2021年
01月
02月
03月
04月
05月
06月
07月
08月
09月
10月
11月
12月
2020年
01月
02月
03月
04月
05月
06月
07月
08月
09月
10月
11月
12月
2019年
01月
02月
03月
04月
05月
06月
07月
08月
09月
10月
11月
12月
2018年
01月
02月
03月
04月
05月
06月
07月
08月
09月
10月
11月
12月
2017年
01月
02月
03月
04月
05月
06月
07月
08月
09月
10月
11月
12月
2016年
01月
02月
03月
04月
05月
06月
07月
08月
09月
10月
11月
12月
2015年
01月
02月
03月
04月
05月
06月
07月
08月
09月
10月
11月
12月
2014年
01月
02月
03月
04月
05月
06月
07月
08月
09月
10月
11月
12月
2013年
01月
02月
03月
04月
05月
06月
07月
08月
09月
10月
11月
12月
2012年
01月
02月
03月
04月
05月
06月
07月
08月
09月
10月
11月
12月
2011年
01月
02月
03月
04月
05月
06月
07月
08月
09月
10月
11月
12月
2010年
01月
02月
03月
04月
05月
06月
07月
08月
09月
10月
11月
12月
2009年
01月
02月
03月
04月
05月
06月
07月
08月
09月
10月
11月
12月
2008年
01月
02月
03月
04月
05月
06月
07月
08月
09月
10月
11月
12月
RSS2.0
ヘルプ
|
利用規約
|
サイトマップ
© LY Corporation