なすおのブログ一覧

今月は自転車に殆ど乗らなかったことと天気が良かったので、ラン＆筋トレ共に実施率８０％越えとなりました。もう寒いので暖かくなるまでは自転車は乗らないかもしれません。
ということで来月はシメの月ということもあり実施率８０％を目指します。なので体重が若干ですが増えつつあります。

１７回目の駅めぐりは西武池袋線沿線をメインにまわりました。小田急線の東北沢駅まで輪行してビテスでスタート。
天気は曇りでしたが思ったほど寒くなくいい感じで走れましたが、入間方面まで走りいつもより距離があったためか結構疲れました。おかげで終了予定時刻を大幅に越え、ノルマの３７駅を終えた時には真っ暗でした。
走行距離は１４２ｋｍ、ＡＶ速度は１６．３ｋｍです。
西武池袋線の航空公園駅前にあったＹＳ１１旅客機と一緒に記念撮影。