なすおのブログ一覧

９月最初の輪行バス停めぐりは小金井と小平です。
いつも始発列車ですが２本遅らせて府中本町駅から７時３０分スタート、夜が明けるのが遅くなってきたので時間を調整しました。本日は順調に回り、ノルマは残すつもりで多めに設定していたのでキリのいいところで終了し、帰りも府中本町駅から輪行で帰宅しました。
走行距離は３７ｋｍ、ＡＶ速度は１３．０ｋｍです。
天気はよかったですが、暑さは和らいでます。写真は小金井市と小平市にまたがる小金井公園にて。

新潟プチ観光の最終日、越後湯沢の街を散策し、その後は清津峡に行ってきました。
清津峡渓谷をぬけた先にあるライトケーブが目玉ですが、行ったタイミングが悪く人が多すぎて看板のような幻想的な写真は撮れず。最終日はこの１ヶ所のみで早めに帰宅です。

越後湯沢の温泉メインで新潟をプチ観光してきました。
初日は西福寺～目黒邸～越後湯沢駅周辺です。快晴に恵まれ観光日和でしたが暑くて汗だく、温泉で疲れを癒しました。

筋トレ、再開しました。最初の一週間はかなりきつく、激しい筋肉痛に加えスムーズにこなすことができない状況で苦労し、少し休むとかなり衰えることを今回実感しました。胸の痛みは腹筋時に若干ありましたが今ではほとんど気にならなくなりました。肝心の結果は自転車出走が１回と少なかったので余裕で目標実施率をクリアです。
９月も目標実施率は８０％です。

キャノンＧ７ＸｍａｒｋⅢを入手しました。２年前に入手した後ろに写っているものと同じですが色違いです。今使用しているのはポタリング用、新しいのは旅行用と使い分けます。同時に使うことはもちろんなく２台必要？使い分け必要？無駄では？とう思いは未だありますが。