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我が家のガタガタ７ですが、私の体重が重いのが原因なのか、シートに腰掛けた時にお尻がズッポリ沈み込んでしまい、長距離ドライブをするとアクセルを踏む右太ももの下側に圧迫感を感じていました。 （シートのへたりが一番の原因なのはわかってるのですが　汗）

要するに、シートの座面が前高・後低の状態でした、そこでアンチョコな高さ調整方法ですが、後部側のシート取付けボルトを外して、床とレールの間に数枚のワッシャを挟み込み少し後ろ側を高く調整してみました。

よくFDのDIYでは、目線を下げる為にシート高を下げる調整を行う記事は見かけますが、私の様に上げる調整をする人は少ないのでしょうネ。

結果は、幾分か改善はされましたが、完璧とは行きませんでした、本当はもう少し上げてシートの座面をもっと水平に近いフラットにしたいのですが、取付け用のボルトが短くてワッシャーが２枚(３ｍｍ程度)しか挟めませんでした。
もう少し長いボルトが入手出来れば、あと１ｃｍ程度後ろを上げたいな～～～