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2023年01月31日 イイね！

２０２３年１月ランニング＆筋トレ実績

２０２３年１月ランニング＆筋トレ実績
パーフェクトで目標達成です。１月は天気が良い月なのと寒くて自転車に乗る気がおきないので当然の結果ですが。 2月も引き続き目標実施率は９０％にします。 ところで２０２３年の目標宣言を忘れてました。 ●年間の実施率 ・ランニング　 ８５％〔３１１日〕 ・筋トレ　　　　９３％〔３４０日〕 ２０２２年の結 ...
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Posted at 2023/01/31 21:50:20 | コメント(0) | トラックバック(0) | ラン＆筋トレ | スポーツ

プロフィール

「２０１８年ランニング＆筋トレまとめ http://cvw.jp/b/391614/42361201/」
何シテル？   01/01 13:57
赤フォレ使いのなすおと申します。 大きくも小さくもなく取り回しがよくて速くて最高です。 動かなくなるまで乗り続けます。
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カテゴリ：ラン＆筋トレ
2011/01/27 17:54:18 		 
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２００４年１２月納車のＸＴグレードです。 この相棒と一緒に日本中を走り回ります。 雪山メ ...
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初めての自分の車だったのでこの相棒との別れが一番辛かった。
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２００４年１２月まで乗ってました。 週末はこの相棒とともに日本中を走り回りました。 今ま ...
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