8月2回目のウォーキング

昨晩は2週間ぶりのテニスの予定だったのですが、昼間断続的に降った雨の影響で

コートが使用不可になり、結局運動出来ませんでした。

8月は結局のところ、テニスは1回しか出来ず、梅雨の6月の方が出来た回数が多い（2回）、

という結果になりました（汗。


運動不足だったので、今日は雨が降ってもウォーキング（体育館で）するつもりでしたが、

台風が近づいているものの、今日の予報は昨日とうって違って雨が殆ど降らないとのことから、

いつもの15kmコースのウォーキングに出掛けることにしました。


しかし、昨晩少し夜更かししてしまったため起きたのが7時。

出掛ける準備を終えて出発したのが、いつもより30～45分遅くなってしまい、

しかも晴れて陽射しも照り付けてかなり気温が上がっちゃいました。

そして、天気が結構良くなるということで、朝、慌ててマイレガの雨滴を拭き上げたため、

歩く前から既に少し汗を掻いてしまいました。


晴れてましたが、富士山は見えませんでした。




川には結構透明な水が流れ、爽やかな緑と山が見えて、風景的には少し涼し気でしたが、

実際は蒸し暑くて汗だくに・・・。









ウォーキングの目的の半分が、ファミレスでのモーニング（10：30までに注文）のため（汗、

ファミレス到着時刻を逆算し、いつもの戸川公園手前1kmほどのところでで折り返しました。




運動公園の野球場では、少年野球の指導が行われていました。




今日は、プロ野球OB選手による指導やイベントが行われるようで、整理券をもらえば無料観覧

出来るようでしたが、蒸し暑い中陽射しの強いスタンドで見る気もしなく、スルー・・・。



ファミレスで3時間弱クールダウンしながらカミさんと月末の旅行計画を復習・確認しながら過ごし、

結局歩いたのはいつもより短い13km。


運動不足だったのと、蒸し暑かったのとで、いつもより少し疲れが多めだった感じ。


夕寝をして休養し、明日に備えました。



さぁ、今週は5日出勤・・・。来週8/31水曜の夕方から家族夏休み旅行なので、

少し気合を入れて仕事しなきゃなりません・・・。


ここのところ、台風が立て続けに発生しているので、どうなるのか、一抹の不安がありますが、

行いの良さが問われるところですね～（笑。