zakiyama ＠ roadstinのブログ一覧

次のシーズンに向けてTTSのほうは、故障箇所やら弱点箇所などなどの手入れが続いてゆきます。

走るにも、人間様のほうの体力だって維持向上を図っておかなければ・・・・。

って言うことで、朝から走ってみたり、だべってみたり、歩いてみたりしてました。

jogging　＆　daberring（？）

走ると言うより飛ぶ感じって言うのは、その昔のファミリアロータリークーペのキャッチフレーズ。

オイラの走るのは、歩く感じのスローなジョギングで、幾つかある1時間コースの中から本日は、BMWの営業所が中間点になるコースを選んで走りました。

10時少し前に到着してしまいましたが、すでに先客もいて、コーヒーをいただきながら営業さんと四方山話。

BMWユーザーでもないのに担当者がいて、BMW ダイナミック・スプリング・フェスタ開催中なので、3種類のプレゼントの中から、東京マラソン2013のTシャツをGET。



これ着て、AUDIに乗ろう！


walking　＆　shopping

昼からこれまた1時間コースのウオーキングコースを歩いてショッピング～。

九州フェアが開催されていて、大宰府でお馴染みの梅ヶ枝餅をお土産に買ってしまったぁ～。




swimming

走る、歩くの他には・・・・・、泳ぐもあるでよ。


このところ、午後から風が強くなる傾向が続いていて、風の中で泳ぐものが元気でしたよ。





広場の鯉のぼりが勢い良く泳いでましたとさ。