2010年08月31日
ほぼ毎日ウォーキングや仕事などで一日20000歩くらい歩いているおじさんですが、やはり足には負担が掛かります。
ある日、何気なく歩いていたら右足中指辺りからグジュグジュ音がするので見たら爪が起きて血だらけになっていました。(写真参照)しかし、全然痛みが無かったですね。
どうやら爪が延び過ぎて靴下と干渉したみたいです。また今日は親指にマメが出来て痛かったし。
それに以前から指にタコが出来て皮膚が硬くなり痛いし。
足がこういう状況になってもウォーキングや止められませんね(笑)
やはり歩くって気持ち良いですよ。 Posted at 2010/08/31 21:00:18 | |
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健康 | 暮らし/家族
2010年08月31日
ベルギー空軍F-16デモフライトですが・・・パイロットの方は気合いが入っていますね(笑)
注目はパイロットのヘルメットに付けたカメラでしょうか。あれでパイロットがデモフライト中の視線がよく分かると思います。
計器はチラッとしか見ていなく、殆どは進むべき方向を見ていますね。まるでバイク・ライダーの視線のようです。
ベルギー空軍F-16デモフライトには定評が有り、お隣のオランダ空軍F-16デモフライトチームと良きライバル関係にあります。
どちらも甲乙付けがたいですが塗装に関してはオランダ空軍デモフライトチームの方が一歩リードしているようです。
いつかはヨーロッパ・デモフライトチームを見たいですね。
Posted at 2010/08/31 20:04:42 | |
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ミリタリー | 趣味
2010年08月31日
先月、出張のため殆ど走らなかったレガシィ君ですが今月は走りましたね。
なんとなく走っていたらこの距離数になっていましたし、あまり遠くにも行っていない。
知らず知らずの内にこんなに走っていたとは・・・
さあ、明日から９月ですがまだまだ猛暑は続くようです。エアコンも治ったし何処か行きましょうかね(^^) Posted at 2010/08/31 19:18:00 | |
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2010年08月30日
F-4EJが老朽化になり後継機FXが浮上するはずですが今の政権では内紛じみた代表選ではそれどころじゃないみたいです。
まあ、こうなることは目に見えていましたが・・・さあ、どうする管民主党極左政権。
まさか、CHINAのJ-10を採用するんじゃないでしょうね。
Posted at 2010/08/30 21:03:13 | |
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ニュース | ニュース
2010年08月30日
先日の健康診断結果が来ました。
やはり・・・LDLコレステロールが規定値の10％上回っている。
食事や運動に気を遣ったのですが、どうしてもコレステロール値が多いのです。
そこで前に緑茶を飲んだらコレステロールが減ったよという友人の言葉を信じ写真のカテキンが含まれている緑茶を買って飲んでいます。
三日坊主にならないように毎日適量食後に飲んでいこうと思っています。
カテキンは多く摂りすぎると肝臓に障害が出る恐れが有るのでがぶ飲みはしないように気をつけます。
このほかに良い緑茶がないですかね？ Posted at 2010/08/30 20:43:24 | |
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健康 | 暮らし/家族
足がボロボロ・・・ 
ほぼ毎日ウォーキングや仕事などで一日20000歩くらい歩いているおじさんですが、やはり足には負担が掛かります。
先月、出張のため殆ど走らなかったレガシィ君ですが今月は走りましたね。
先日の健康診断結果が来ました。
