ちょっと追いついた動画…。（牛蒡と焼きそばサラダ風）

昨日も寒かったのですけど。今日も一段と冷えました…。

まあ、まだ二月の頭ですから～。そういえばスノボも随分と行ってないよなぁ。



冒頭画像は、平尾台の麓。前方に重機を積んだトラックを発見したので、一休み。
ここの池はかなり前ですが、バス釣りでおかっぱりをしてた頃に、来たことがあります。小さい野池ですが、その時は釣れましたけど。
ちょっと覗いてみると、全体にクリアでウィード（水草）が多いですね。



動画はそんな。1：40位に見てるのは。竹竿です、誰かの手作りかなぁ？キープしてる感じ(^^♪



ということは、水は抜かれてないみたい。なんて事を考えていました。
それで、結構な時間を潰したのですが。動画後半は追いついてしまいましたよねぇ。
それが、昨日の「ニコ」へ行く前、なのでした。



更にその前には、家で「ナポリタン」を作ってました～。
トマト缶もなかったし、生クリームではちょっと前に作ったりしたので。あまり続くのも(^_^;)



ただ、お子様仕様にはしたくなかったので。唐辛子は利かせて。

 




 


真ん中のは「温泉卵」。

 

昨夜は「肉じゃが」。手羽元で作りましたけど。



で、今夜はそれで「肉じゃが丼」に。かけただけ、です～(^_^;)
写りこんでるのは「牛蒡と焼きそばサラダ風」？？？です。

そう、本日は毎週木曜の「休肝日」＝「炭水化物DAY」と化してます。

 

千切りにした牛蒡と人参を電子レンジで3分ほど。

 

柔らかくします。



ボールに大さじ3マヨネーズ・1すりごま、小さじ1ごま油・1/3塩と黒胡椒少々。





レンジからだしてツナ缶と炒め合わせ。大さじ1醤油で風味付け。



レンジで少し温めた焼きそばと。

 

絡めたら、ボールへ。



焼きそばが余ってたので。特別な意味はありません…(^_^;)