１８５ｒｐｍ

ジムに行くと、僕はいきなり自転車？（エアロバイク？）に乗ります。

これをもって準備体操とするのですが、自転車に乗ると必ず心拍数の限界チャレンジをします。

初めは９０以下だったものが、身体に負荷をかけていくとドンドン上がっていきます。

前回は１６０弱までいったのですが、なぜか１６０以上は計測してくれないのですよね。

多分、僕みたいな人が「一人心拍数チャレンジ」をするので、一定以上は計測しないのではないでしょうか？

で、疑問に思ったのが、人間の心拍数の限界についてです。


どうやら基準があるらしく、「２２０－年齢＝X」だそうです。

軍曹の身体は３５年物なので、２２０－３５＝１８５となります。

う～ん、まだまだいけるはず。　　２００の壁を超えたい！！

きっと偉大なる先人達は、同じような気持で音速の壁などを超えて行ったのでしょう！！

※あの・・・、無理すると危ないようです。