今日の運動

お休みだったので、サイクル80km、5時間

整備に出してスッキリ～と思って写真撮ったみたら、その後
XTRのシートポストの溶接が剥がれてサドルがグラグラに…

まともにサドルに腰掛けられないまま40km先の
多摩川沿いのY'sRoad府中多摩川まで我慢（笑）
10年も乗ってると、クルマと同じで
いろいろトラブルも出るもんです。

Y'sRoad府中多摩川は多摩サイの緊急避難所的存在ですが、
お世話になるとは思ってもみなかったです。工具も借りれたし助かりました。

今日は玉川上水と多摩川、野川を攻めてみました。

三鷹→玉川上水沿いに拝島（25km）→多摩川沿いに是政橋（48km）
→多摩川沿いに二子橋（61km）→野川沿いに三鷹まで（80km）

野川沿いに立派にサイクリングロードが整備されているのは灯台下暗しでした。
知っている道を幾つも横切ったり、違う角度から景色が見られたりと新鮮でした。
これから愛用しそうです。

ALPSLABでアバウト地図作ってみました。
・玉川上水と多摩川・野川
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そういや、休日らしく庭仕事2時間（ある意味筋トレ[汗]）もしました。。。

コソッとtwitterの埋め込みも始めてみました。ブログにするでもない、
他愛の無いこと、何シテル？とは違ったこと書き込むよ（笑）

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