kureakiのブログ一覧

金：予定外の残業で23時過ぎ帰宅

土：碓氷峠で朝からハーフマラソン（自己ベスト更新♪）

日AM：軽井沢市街をハーフマラソン（更にベスト更新♪）
日PM：いつもの日曜の如くいつものジムでボクシング
日夕：何事も無かったように約束の時間に出勤

月：普通に朝出て、たった今帰宅

今回のハーフ×2本は記録を狙うつもりでいたので、
イメージどおりのレース運びができて、
高いと思っていた目標タイムもクリアして、とても満足しています。
突然の出勤が入ってしまいましたが、レース時間に被らず助かりました。

レースの振り返りはまた記したいと思っていますが、紅葉の軽井沢を存分に楽しめました。


碓氷峠。MEGANE橋（笑）
二日間、大変いい相棒でした。改めて惚れた(^^)

オレ的オイル交換サイクル7000kmがそろそろと思って焦ってました。
急でしたが、たまたま隙間ができて、
今のタイミングを逃すと暫く無理そうなのでやっときました。

音やら漏れやらトラブルの予兆を拾ってもらうためにも
そういった物をかき消してしまう雨の日の入庫は
可能な限り避けていたのですが仕方なしです。

オイル交換はルーチンですが、
今回はもっと優先して診てもらいたいことがありました。

インパネからビビり音が出てかなり耳障り。

発信源は特定していたのですが、自分で対処するにはプラ部品の爪を割りそうでリスキー。
で、お願いしてみました。

結果的には手前のMFDのパネルは簡単に外れたのですが、その奥、
フロントガラス際の被疑部品は簡単には外せなさそうということで、少し動かしてもらいました。
回転を上げると鳴っていたので、共振と思われるので、これで十分満足な対策だと思います。

様子見てくださいとのことでしたが、その後は音が消えました。
ま、オイル交換でそもそものクルマの振動が劇的に改善されたので、
インパネの共振音も消えています。対策が功を奏したのか、振動が減ったためなのか…(^^;

オイル交換前の酷い振動はちょっと、いやかなり気にしていました。
マウントを社外品に替えたのが良くなかったのかとか、もうホントいろいろ。
すっかり改善されてよかった。


10月末までルノーではオイル交換キャンペーンが行われていて、
メモホルダーのおまけとエレメントが無料で付いてくるというのも、実は慌ててた理由の一つ。
もちろんいただきました！


前回の交換が1月なんで、10か月で7000km行ってません。
年間1万切りますね。自分でもびっくりするくらい走ってない…(^^;

《29回分のオイル交換の足あと》
・ELF EVOLUTION SXR 5W30

（写真はイメージです）

今日、おもしろいなと思ったニュース。

メルセデス・ベンツ、豊橋新車整備センターに納車を行う施設「デリバリーコーナー」新設

直接引用は避けますが、かいつまんで言うと、
輸入されたクルマをプール・整備する施設で、
ナンバーの封印作業と引き渡しをしてもらえて、
整備センターの見学もできる。ということのようです。

日本法人の社長に愛知県の副知事、豊橋市長も登場とは
自動車産業盛んな愛知県にあって、妙な垣根なく官民相当な力の入れように感じます。

規制緩和で全国のナンバーの封印がここ豊橋のVPCでも行えるようになってできた設備のようで、
VPCにデリバリーコーナーやグッズなどの展示や販売施設ができたとか、見学ツアーがあるとか…

スーパーの「できたて！」とか、「朝採り！」とかに思わず心惹かれる身としては
ちょっとオーナー心をくすぐる魅力があると思いました（笑）

こちらは我が物になる瞬間を目にするわけで、言ってみれば「とれたて」なんでしょうが、
本国では工場にこういった設備があるらしく、あちらはまさに「できたて！」ですね(^^)

前車では引っ越しに伴って、自分で書類を準備して
陸事でおっちゃんにナンバー封印してもらう瞬間に妙に興奮したとか、
子供の頃、父のクルマでは、家に車屋が納車にやってきて、
車屋が来るのを待ってて、来たら駆け出して見に行ったのをいまだに覚えてるとか、
納車の瞬間って今後のカーライフに影響を与えるとても印象に残るもので、
いろいろな形があるよなと思っていましたが、
これはとっても新しくて、ちょっとステキな体験だろうなと思いました。

現地はいい天気みたいですね！
よかった(^^)

こっちはこっちで
在宅にて勝手にやっております（笑）

今日は車山で高地トレーニングの予定でしたが、
すっ飛んでしまったため、地元外ラン。

昨日休足日になってしまったためか、カラダも楽。
折角なんで、来週に向けてレースシミュレーション。


ベストと遜色ないタイムでハーフの距離走れました。
最初はペースが上がらなかったですが、
距離が進むにつれて挽回。
カラダの感覚と、意図したペースと結果のタイムが完全に一致していて
ちょっと気分の良いランでした。

ここ2週は週2回21km以上走って追い込んでいたので、
そろそろ距離を落として調整に入りたいと思うのですが、
酒量が変わらないので、結局走り続けちゃうのかな…