kureakiのブログ一覧

約1か月ぶりのお姿…

ようやく夏タイヤに衣替え。
忙しいとか履きつぶしだからと思ってたらここまで来てしまいました。

ズルズルのスタッドレスでどうなるやらと思っていましたが、
今年は大した雪に見舞われることもなく、
年末年始のスキーでしか出番もなく、
ズルズルだけに雪道運転は緊張感があってチョー楽しい
そんな感じでX-ICE2は寿命を迎えたようです。

今年の冬は新しいスタッドレスを買うのでしょうか。それとも…

このところは、クルマに乗る機会はあるのですが、完全にマラソンエクスプレス状態で、
マラソン遠征するか近所のジム行くかの足になっています。あとは近所の買い物やら。

故障もなく、従順で優秀な足として大活躍ですが、
乗りっぱなしで微妙なクルマの変化にお手当てしてあげる余裕もなく、若干心配なところも。

DP0さんが何かを発しているように感じられます。異常、異変というか、変調という感じです。
ブレーキパッドもそろそろ危ないので、連休明けにドック入りした方が良さそうです。

連休は金沢行きたい！というリクエストに応えて
北陸→名古屋へ家族連れ弾丸ツアー開催ということになりました。

高山・白川郷&五箇山、砺波平野をかすめつつ、金沢観光と福井辺りも少しと思っています。
自分にとってはこの辺の飛騨の道がとても懐かしく、走っても楽しいので、
可能な限り道草を仕込もうと思っています(^^)
そろそろ咲く？な荘川桜見て、砺波でチューリップが見られそうな季節ですね。

北陸新幹線…
という声を突っぱねて、クルマでの移動を受け入れてくれた家族のためにも
故障なく、いい感じに走り切ってくれるといいな。

お願いしますよ、メガーヌさん(-人-)

ちょっとお久しぶりな感じです。
公私ともどもドタバタな日々が続いていますが、
日曜日はフルマラソンに参戦しました。

結果は…
初めてレースで大崩れした感じです（笑）

言い訳は山ほど書けそう。

年明けて以来、練習量は年明け前のほぼ半分となってしまい、
ロングランの練習もできずに、ハーフ以上の距離を続けて走ったのは
2月の東京マラソン以来でした。完全にレース感覚を失っていました。

調子いいと勘違いしたようで、最初の10kmいい感じに走りました。
後から見ると、過去2回のフルマラソンからキロ20秒のペースアップ。4分40秒切って走ってます。
完全にハーフマラソンペース。

アプリ（Runkeeper）も普段は適宜距離、タイム、ペースを喋ってくれるのですが、
この日は不具合なのか、喋る声も小さくて聞こえず、小さな不安材料。

10km時点で気持ちと身体に異変。股関節（内股）に違和感。今までに出たことのない痛み。

半分まで走ったらやめよう。そう思って中間地点を目指しました。

でも、そうなっちゃったら帰る術もないな…と思ったら、仕方なしでも走るしかないか。
ということで意地でゴールまで。
後半は1kmのうちの2割くらい歩いて、残りを鞭打ちながら走るみたいな状態の繰り返し。
後から振り返ると歩いた記憶しかないくらい。なかなか屈辱の体験です。
以前からレースで歩いたらおしまいだと思っていましたが、一度歩き出すと際限なくなることがよく分かりました。
切れた気持ちはそう簡単には復活などしない、むしろもっと切れる。そういう感じです。


半分で心折れてることがよく分かる結果です（笑）
割と平坦な後半の方が、コースにも気持ちにもメリハリがなく、
自分の好みにもあっていませんでした。

前半のオーバーペースによる貯金があったので、大崩れしてもサブ4には纏めましたが、
朦朧としながらも、そこだけは死守…と思って歩きの時間の長さは意識しました。
これでサブ4にもならなかったら、今後のモチベーションに関わるなと思っていました。


実は、かすみがうら≠霞ケ浦なので、霞ケ浦を一周するわけではなく、
かすみがうら市を走り回って、最後の1/3くらいで霞ケ浦が見えそうなエリアを走る感じ。
のどかな田舎道を地元の方の声援を受けながら走り、
地元の方や企業の私設エイドがたくさんあるアットホームな伝統あるレース。

フルだけでも2万人近く参加とか、5本の指に入るほど参加者の多いレースだそうです。
スタート前のトイレ渋滞が酷かったとか、スタート渋滞が酷いとかいろいろ意見があるようですが、
ワタクシは運も良かったのか、ガラガラのトイレ前で十分なストレッチエリアが確保できちゃった
とか、レース自体はとても良いものに感じられました。

それだけにレース内容が…(>_<)
今シーズンのレースは一応これにて終了ですが、来年またここでリベンジしたいです。

マラソンは前乗りで出かけたので、前日は
常陸野ネストビールの本丸に行ってきました。

常陸太田市の木内酒造さん。
もちろん日本酒ありの酒蔵。
ネストビールのほかにも梅酒もあります。

ネストビールは非常に有名なクラフトビールの一つになりましたが、
意外にも醸造所はとても小規模。

中には有料試飲コーナーも。
醸造所にはあまり行くことがなかったのですが、
なかなかよかったです。

お土産はもちろんネストビールですが、
あまりその辺では気軽に置いていないものをチョイス。
トートバッグとコンパクトな栓抜きも記念にお買い上げ。

セゾン　ドゥ　ジャポンがちょっと楽しみです。

今日はすっかりずっと雨のレースでした…

住んだことがある街で、勝手が分かっていたので
久しぶりに行ってみっか…と気軽に申し込んでみました。
茨城まで遠征してハーフマラソンです。

申し込みは18,000人と多いのですが、
最長となるハーフマラソンの部は4,378人応募で、
その他は地元の小中学生や親子による
短距離マラソンがむしろメインな地元色溢れる大会。

このレースの売りは、桜並木の中を走れるとか、後半のルートが普段は歩行者の通れない
海岸線のバイパスを水平線を眺めながら走れることにあるのですが、
今日は雨で桜は散り始め、水平線は全く見えず…

歩行者が来れないので、応援のない、雨の中の自分との戦いのなかなか過酷なレースでした（笑）

練習不足もあり、目標は1時間40分に設定しました。
結果、グロスで1時間40分20秒、ネットで1時間38分51秒となりました。
思っていたよりは良かったです。

タイムも揃えられたし、意図した緩急通りのラップになっていたので、
完全にイメージ通り、ペースコントロールも完璧だったのですが、
如何せん、絶対的にペース自体が遅かった。
雨、マンホールやら橋の継ぎ目のゴムや金属のジョイントに気を使いながらと思えば
悪くはないペース。

このところのレースで認識したのですが、
その時々で出し切れる力での21kmの走り方はマスターしたように思いました。
出し切れていなくて悔いが残ったとか、最初速すぎて持たなかったとかはないので、
今の自分にとっては、良いレースができたと思います。




ピンクのTシャツの参加賞は、ちょっとおっちゃんにはハードル高いです…（笑）

標高差は大したことないのですが、アップダウンが繰り返される、地味にしんどいコースです。

いろいろ企業城下町な感じで。


次のレースは2週間後。今度はフルマラソンです。

ぼちぼち行きますよ

今日はハーフです。