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2013年01月12日 イイね!

楽しみながら20kgダイエット

楽しみながら20kgダイエット
この写真は撮っておきたかったんだよね(笑) 実はワタクシ、 2012年3月の人間ドックでは95.4kgもありました… 9月にここでダイエット宣言したときは もう少し軽くなってましたが、まあ誤差範囲。 先週までの4か月間で75.5kgまで落としました。 合計約20kg。aki一人分減量です(笑 ...
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Posted at 2013/01/12 15:26:10 | コメント(4) | トラックバック(0) | FITNESS | 日記

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車に乗ること、運動すること、子供と遊ぶことに喜びを感じる、 しがないサラリーマンです。 DWデミオとメガーヌⅡの紹介をしてます。 遠征続きで回遊魚と呼ばれ...
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