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2012年11月15日 イイね!

とりあえず

とりあえずかんぱ〜い!

一年に二回くらいしかワイン飲みませんが…(^_^;)

肉料理といただきました。
爽やかな赤ですね。

今はいろんな瓶があるみたいで、
今回のは500mlの飲み切りサイズです。
足らんな(笑)
Posted at 2012/11/15 20:45:54 | コメント(2) | トラックバック(0) | アルコール | 日記
2012年11月15日 イイね!

ダイエットの効果

先日献血をしてきたのですが、血液検査の結果が来ました。
ダイエットしたから少しは何か変わるかなと期待して…

効果ありましたね~
γ-GTPの値が激変です。肝臓、胆道、腎臓などに含まれる酵素の値で、
酒呑みは要注意な値です。献血センターだと、10~65が標準値。

今年の3月に人間ドックで190なんてとんでもない値をたたき出してしまいましたが、
今回48まで低下。
コレステロールの値を含めて、2年半前くらいに戻りました。

ちと真人間に近付いたかしら。
来年3月の人間ドックを目標に頑張りたいと思います。
Posted at 2012/11/15 00:04:41 | コメント(0) | トラックバック(0) | FITNESS | 日記

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車に乗ること、運動すること、子供と遊ぶことに喜びを感じる、 しがないサラリーマンです。 DWデミオとメガーヌⅡの紹介をしてます。 遠征続きで回遊魚と呼ばれ...
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