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銀河遼のブログ一覧

2023年01月19日 イイね!

瞬間値ですが!・・・69.4kg




今日は散歩のコースを少し変えて、約8千歩のコースから外れて歩き、1万2千歩を歩いて帰ってきました・・・。



びっしょり汗を搔いたので即入浴したのですがその時の体重は69.4kgだったので、ミドル級から一つ下がってスーパーウエルター級です・・・・。

かいた汗の量が多かったのは感じていましたが、500g以上もかいているとはね・・・。

普通のコースで無かったので初めて見る景色もありました。↓ は1500年ほど昔の古墳です。



Posted at 2023/01/19 16:20:19 | コメント(1) | トラックバック(0) | 健康 | 日記

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何シテル?   11/03 10:03
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