2024年06月26日
新型コロナが5類に指定変更されてマスコミはほとんど新型コロナについて報道しなくなったが、じわじわ増加しているそうだ、\(゜ロ\)(/ロ゜)/😱😅。この病気も最初はなんだかとんでもない病気のように思えたが、徐々に実際のところが見えてくるときちんと備えていればさほど怖くはない病気だと分かった。それでも感染の山が何度か発生している。新型コロナウイルスはお隣のデカい国が作ったのが漏れたと思っているが、現在は変異を繰り返して最初とは全く違うウイルスになっているだろう、\(゜ロ\)(/ロ゜)/😱😅。
ワクチンもモデルナばかり6回も接種したが、もう効果はないだろうか、\(゜ロ\)(/ロ゜)/❔😁🌀。この病気が流行り始めて外出から帰宅🏠️👣すると必ず石鹸で手を洗うようになった。ウイルスの外殻は油分で保護されているので石鹸で油分を洗い落とすと不活性化するそうだ、\(^_^)/💢😠💢😡⚡😡💣️⚡。また洗面所のタオルやうがい用のコップは毎日取り換えて洗っている。また人混み🚻🚻🚻💨ではマスク😷を着用している、\(^_^)/😷🙆🆗😃⤴️。マスクをしても自分の感染予防にはならないが、他人様に感染させないためではある、\(^_^)/😷🙆🆗😃⤴️。
飲み会😵🍺🌀とかは一切ないし個人的に酒を飲みに行くこともないのでそのあたりは大丈夫、また他人と接触することもほとんどないので感染の可能性は低いだろう、\(^_^)/🙆🆗😃⤴️。世の中には様々な感染症があるので気をつけないといけない。新型コロナも最初はわけが分からず世の中がパニック🌀😱になったが、やはり冷静に対応しないといけない、\(^_^)/🙆🆗。
SNSなどに怪しげな情報が飛び交って混乱を助長したが、やはり怪しげな情報に惑わされずに現実を直視して真実を見極めないといけない、\(゜ロ\)(/ロ゜)/❔😁🌀。またとんでもない感染症が発生するだろうけど冷静に対応したい、\(^_^)/🙆🆗😃⤴️。またしっかり体力をつけて免疫力を高めておこう。体力=防御力ではある、\(^_^)/🙆🆗👊😆🎵⤴️。
Posted at 2024/06/26 21:07:38 | |
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2024年06月26日
7月に入るとすぐに梅雨明け☔☔🐌とか言っているが、日本にはもう梅雨☔☔🐌なんかない。5月から10月までは夏で雨季ではある、🌧️🌧️🌧️☔☔🐌☔。その時の気象状況でドカ雨🌧️🌧️🌧️☔☔🐌☔が降る、\(゜ロ\)(/ロ゜)/🌧️🌧️🌧️☔☔🐌☔。そんな夏になると必ず毎日報道されるのが熱中症で何人救急搬送されたというニュースではある、\(゜ロ\)(/ロ゜)/☀️😵💦🥵。
熱中症とは体温コントロールが出来ず水分不足で血液濃度が上がって血行不良を起こしたり体温が上昇して脳や各臓器が機能不全を起こして頭痛、吐き気、めまい、だるさ、嘔吐などの症状を発症することだそうだ。人間は汗👕💦で体温調整をしている。体温が上がると汗が出て汗が蒸発する時の気化熱で体を冷やす。犬は汗腺が足の裏くらいしかないので舌を出して涎で体を冷やす。以前飼っていたでか犬は夏になると涎べとべとで頭を振ると涎が飛び散って大変\(゜ロ\)(/ロ゜)/だった、\(゜ロ\)(/ロ゜)/☀️😵💦。でか犬夏になるとエアコンの部屋で死んでいた、\(゜ロ\)(/ロ゜)/🐕🦺。
個人的には適当な運動が必要なので夏でも15キロくらい歩く🚶ことがあるが、川にでもはまったほどに汗👕💦をかく。汗をかいているうちは体温調整が出来ているということなので大丈夫ということになる、\(^_^)/🙆🆗☀️😵💦。暑い時は水分を摂るのが大事だ、🚰。朝飯☕🍞🌄の時は牛乳🥛やカフェオレ☕など750cc.くらい飲む。また水🚰もよく飲むので水分摂取は大丈夫だろう。歩きに出かける時は500ミリリットルのペットボトルを持って行く。それでも戻って来ると体重が2キロくらい減っているので相当に水分を失っているんだろう、\(゜ロ\)(/ロ゜)/。戻って来るとむやみやたら喉が渇くので水分を補給する、🚰🥛☕。
熱中症で体を冷やすには首を冷やすのがいいそうだ。首は頸動脈や推骨動脈、頸静脈など太い血管が集中しているので効果があるそうだ。額は気休め程度とか、\(゜ロ\)(/ロ゜)/。熱中症予防には水分補給、そして運動する時には必ず飲料を持って行くこと。酒はダメ🙅🆖⤵️だそうだ。アルコールを分解するには加水分解と言って大量の水🚰を使って二酸化炭素と水に分解するのでよけいに喉が渇いて水分を失うだけである、\(゜ロ\)(/ロ゜)/☀️😵💦🥵。そんなわけで暑い時☀️😵💦は水分補給を忘れずに、\(^_^)/🚰🥛☕。
熱中症になった人を冷やすには首、脇の下も効果があるそうだが、女性の場合気をつけないと後でトラブルになって訴えられるなんてことにもなるのでやめた方がいい、(ーー;)😱😅😣💦⤵️。夏はまだまだこれから。無理をしないでエアコン使って外出時には水分を忘れずに、\(^_^)/🚰🥛☕。汗👕💦が出なくなったら赤信号である、\(゜ロ\)(/ロ゜)/🚦🚦🚦(ーー;)😱😅😣💦⤵️。
Posted at 2024/06/26 21:04:52 | |
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