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明日から筋トレ再開です！！！

年に３回程度、１回につき１週間程度休息します。（笑）

筋肉・体力も回復したので、頑張りたいと思います。

いつもながら仕事よりトレーニング重視の僕です。嫁さんも諦めてますが・・・

明日から筋肉痛で寝られないので、今日は良く寝よう。