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たまには運動しようよ、という嫁に付き合って、
さわやかウォーキングに参加してきました。


距離は10kmほどで、景色を眺めたり寄り道したりしても、
２時間半程度の気持ちイイ運動になります。





ゴール地点には、航海練習船の日本丸が停泊していました。

青い海に白い船体が映えますね～
内部の一般公開もあったのですが、１０km歩いた後だったので、並ぶのはパスです　＾＾;

別の岸壁に停泊していたオーシャンプリンセス


道中の神社の大木


ご当地名物の花火　


もう冬ですな～




このウォーキングイベント、JRが利用者増を狙って以前から各地で開催しているものですが、
いつ参加しても参加者が非常に多くて、JRとしては大成功ですね。
これを思いついた人、随分偉くなったんじゃないでしょうか？


少し距離のあるウォーキングの時には、LEKIのノルディックウォーキングポールを使って歩きます。
最近ではほとんどの方がポールを使ってますね。

腕の力も利用しながら歩くので、足への負担が少なく、その気になればかなりのスピードで歩けますし、同じ距離を歩いても、有ると無いとでは、疲れ方も全く違うんですよ。

ですが、今回は、久しぶりなのに、途中の４kmほどを少し欲張ってRUNNINGで移動したためか
チョット疲れてしまいました　＾＾;