ﾄﾓ@b3のブログ一覧

天気の良い日曜日。
昼飯のあと、ぽっかり時間があった。

冷蔵庫をみると、南瓜があった。
そうだ、南瓜のポタージュを作ろう♪


南瓜(200g程)はサラっと洗って種とワタを取り、所々皮をむき一口大にカット。
玉ねぎ1/2を薄くスライス。米大さじ１を軽く洗いましょ。
南瓜は固いので、かなり切れる包丁でも、カットするのは結構大変っす。

鍋にバターを適量(大さじ１、サラダ油も可)熱し、玉ねぎをしんなりするまで炒めます。
そこへ、南瓜、米、水cup1(200cc)、固形スープの素１個、ロリエ１枚を加え、蓋をして15分程煮ます。時々様子を見ないと吹きこぼれますよん。

米が柔らかくなったらロリエを取り出して、粗熱が取れたら、ミキサーにかけ、滑らかになるまで撹拌です。

これを鍋に戻して、牛乳cup１を加えて温めます。
気をつけないと焦げ付きますよ(^-^;

このままでも美味しいですが、好みで塩胡椒で味を整え、器に注いでパセリや砕いたクラッカーなどを飾ります（無くてもイイです)。



こんな感じで、凄く簡単ですが、旨いんですよ～♪
南瓜の優しくて素朴な甘味がいいんです(^O^)
温まりますし、宜しければお試し下さいな。

寒い日が続きますね。
今日も、天気は極上ですが、時折吹く風がマジ冷たいです。

会社で座っていても、寒い、寒い。
エアコンを点けても温まるのは上の方だけ。
とにかく足元が冷えるんですよね。

対策の一つとして、ヒートテックを買いに行きました。
先日、試しに買った極暖シャツとタイツがなかなか良かったので、追加分を買いに行った訳です。

すると、ユニクロ史上最も暖かい「超極暖」という文字が目に飛び込んで来ました。
前回もあったのかな？

とりあえず、シャツは今の「極暖」で十分ですが、足元が、すねの辺りは温かければ温かい方がたすかります。

ということで、騙されたと思って買ってみました、「超極暖」のタイツ。
「極暖」のシャツとタイツも以前買ったのと合わせて１週間分です。

おまけに、ヒートテックの五本指靴下も。
ついでに老母にも、お試しで「超極暖」を１セット（笑

もう、これで効かなきゃ、オーロラ観測用の衣服でも調達しちゃおうかと思ってます(^-^;
足元の冷たさに弱くなったのは、やはり歳のせいなのか、それとも建物が悪いのか。

え？両方？f^_^;

朝6時頃の最高気温はマイナス１度。
今年一番の寒さだそうだ。

朝4時過ぎ、１階の室温は、13℃近い。
なんだ、寒くないじゃん。

さすがにシャワーの時は浴室を温めておいたが、
それ以外特に寒さを感じる場面はない。

5時53分、外へ出ても寒くない。
冷たい風が吹いてないからだろうか。

もしや、歳で寒さを感じなくなっているとか？(^^;

今日の最高気温は7～8℃の予想だ。
先週買った長そでヒートテックの出番である。

秘技、6枚重ねの上を行く、7枚重ね着なのだ。
最近の服は薄いので、十二単（じゅうにひとえ）も夢じゃない（笑


5時55分、数分遅めの出発。
空にはペーパームーンの三日月とぶら下がりの明星が輝いている。

良い調子で歩いていると、背中が暑い！
最新型ヒートテックは予想以上に効くようだ。
これで、2月の寒さもへっちゃらだ♪

しかし、マスクを忘れてきた。
上半身は暖かいが、顔が冷たい。

深夜、半覚醒のうとうと状態。

背中が何やら暖かい。
おや、左足のすねも暖かいぞ。

そう云えば、背中には3日前に24時間貼るホッカイロを貼っていた。
あぁ、会社の机の下、左隅にヒーターを置いていて、時々左足のすね辺りが熱くなるのだった。



若かりし頃、テニスの草トーナメントに盛んにエントリーしていた。
テニスコートがあればどこへでも練習に行ったっけ。

コンクリートのハードコートで練習した夜は、大抵夜中に、夢うつつの中、激しい膝の痛みで目が覚めそうになっていた。



就寝中は、脳が体の傷んだ部分の修復をしていると聞いたことがある。
膝の痛みは、きっと、脳が底を集中的に修復しているので、眠りが浅くなった時、意識に上るのだろうと思っていた。


とすると、背中や左すねに温かさを感じたのは、そこが傷んでいるということなのか？
低温やけどしちゃってるとか…？

う～、ヤバい、ヤバい。