ﾄﾓ@b3のブログ一覧

真っ昼間に家中のエアコンをきれいにした。 10年モノのリビングのエアコンから出てくる風が、おそうじ前よりヒンヤリして気持ち良かった。 と思ったが、もしかしたら、暑い中で掃除をしたあとだったから、そう感じただけなのかも？(笑)
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「モニタリング」を見ていたら、例のガラス張りカラオケボックスで、沖縄の女子高生が歌ってた。 元気で明るくて良い曲だなー♪ この娘の歌がまた上手い。 元歌は、昔々聴いたことがあるかな。 コマーシャルか何かで。 YouTubeで見ると、chayという可愛い娘が歌ってた。 10年前のヒット曲ら ...
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先週の金曜日以来、５日ぶりのナイトウォーク。 蒸し暑さを覚悟して19時過ぎに家を出ると、意外や風が吹いていて歩き易い。 暫く脚の外側を傷めていたので、まぁまぁゆっくりなペース。なので余計に風が気持ち良い。 なぜ歩く気になったかと言うと、体重計の数値が上がって、脇腹がぷにぷにし始め、イマイチな ...
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CGTVを眺めていた。 松任谷正隆さん、何歳になってもハイパワーの最新スポーツカーをお山で味見出来ているのはなかなか凄いなぁ、と思いながら。 いや、車によっては、ステアリングやペダル類が結構重かったりするんじゃなかろーか、と思うわけで。 今回は、∨12エンジンを積む第3世代のアストンマーテ ...
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結構長いこと、左の肩関節が気になっていた。 と言っても、肩を回すと時々軽くコキッ！と音がする程度で、痛みは無いし、不都合は何も無い。 たぶん筋肉が弱くなっているんだろうと思い、極たまに膝をついた腕立て伏せとか、テーブルの角に手をついた斜め腕立て伏せなんかをヤル程度の対応をしていた。 そんな ...
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暫くpaypayは使っていなかった。 携帯のキャリア乗り換えに伴い、paypayで買物する度に10％ほどが戻ってくる「ペイトク」(上限4000ポイント／月)が無くなってしまった。普通に0.5％戻ってくるだけじゃ物足りない。 他だって同じなのだが、paypayで0.5％は許せないのだ(笑)。 ...
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木曜日は、午前11時前から図書館まで歩きに出た。 最近は、夜ばかり歩いていたのだが、前日、最高気温が41℃を超えたので、32〜3℃なら涼しいような気分になっていた(笑) 案の定、昨日で全精力を使い果たしたかのように空は曇り、一瞬だが、パラッと小雨まで降った。 往路では、吸汗速乾冷感ウェアが風 ...
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これで、やっと、全国の有名どころに並ぶことができた♪ ちょっと遅れをとったが、やっと大台に乗ったのだ。 今までは、関東各県の状況をニュースで眺めては、大きく水を空けられていることに苛立ちを隠せずにいた。あ〜悔しい、焦れったい。 顔で笑って心では悔し涙を流す毎日だったのだ。 今日、やっと大き ...
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暑い日にエアコンで室内を冷やすと、内外の温度差で窓ガラスが割れる事が結構あるらしい(網入りガラスや防火ガラスは特に割れ易い)。 暑けりゃ暑いほど、室内をキンキンに冷やしたくなるのに、ガラスが割れちゃうのはヤバいよな〜^⁠_⁠^; 対策は、スダレ等で、ガラスに直射日光が当たらないようにする事。 ...
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最近、昼間はホントに熱いので、夕方、いやもっぱら夜歩いている。 6月にモーニングショーで、週に150分は歩くのがヨロシ、と言っていたのがきっかけで、今のところのモチベーションになっている。 週に150分はなかなか厳しい。 通勤のように毎日歩いているなら何でもないが、たまに歩くくらいじゃなかな ...
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