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今週始めからずっと台風絡みの雨模様でした。

今日はホントに久しぶりの快晴予報です。久々に信州ドライブでも、と目論んでいました。

そんな昨夜、雨続きで運動不足だったことを思い出してスクワットをやっちゃいました。
例の13秒スクワットを10回✕３セット。
おまけに、寝ている最中に腰が痛くならない様に腹筋背筋を少しづつ。

そのせいか、ベッドに入るとぐっすり熟睡。トイレにも起きずに９時間も寝ていたというハッピーナイトです。

朝９時過ぎに起き出してテレビ点けてノソノソやってたら直ぐ昼です。とてもドライブなんか行けません（笑）

という訳で、今日は１日ノンビリゆったり過ごしてます。


今日、ミーティングとか企画した方達はラッキーでしたね。
昨日までとは打って変わってちょっと暑い１日になりましたが、秋風も吹いてるし、良いイベントになるんじゃないでしょうか。