キセやんのブログ一覧

さてさて。

皆様。今年一年、イロイロとお世話になりました！m(_ _)m

免許を失い、ロクに走ってもいない自分を見捨てずに
この一年、つきあって頂いき、ありがとうございました！
皆さんのおかげで、めげずに無事１年やってこれたと思います。

ダイエットもそう。一緒にダイエットしていた86Jさんを始め、
皆さんの反応、応援、アドバイスがあればこそ。今の状態まで
こぎ着けられたんだと思っています。

車の完成はもうちょっと先ですが、来年こそは。
何事もなく無事に無事故無違反を貫き、サーキットをしっかりと
走り込む１年にしたいと思います！

前もちょっと書いたように、岡山のハチフェス参戦を照準に、
DIREZZAチャレンジなんかにも参加できたらなぁと……ちょっと
思ってたりもします！

あと、ドリフトも。やっていくつもりではあるので！
全国、いろんなところに、いろんな人に会える年になればいいなと
思っています！

こんな俺ですが、来年もよろしくお願いします！


というわけで、２７日の段階で年末のご挨拶を。
というのも、本日で、年内の更新は最後になるかと思います。
前にも書いたかどうだったか……

ワタクシ、２９日から１週間ほど、海外に行ってきます。
年越し海外、しかも初めてのヨーロッパです！(･∀･)ﾆﾔﾆﾔ
４日の夕方くらいに帰ってくるかと思いますので、それまでお休みさせて頂きます。
なので軽量化計画日報また、他のブログは年明け5日からの更新で。


さてさて、ダイエットも一時中断……海外に行ってどうなって戻ってくるのか……




ｶﾞｸ((((；ﾟДﾟ)))ﾌﾞﾙ


こう、ご期待ｗｗｗ　どっちを期待するかは皆様次第です(´ﾟωﾟ):;*.ﾌﾞｯ



と、まだ終わりではなく。
今日は実家にトラベルケースを借りに帰ったついでに、本年最後の
スピリッツ訪問……というか作業ｗｗｗｗ　とりあえずホイール磨きの
続きをやってきました。とりあえず、磨き完了……まで。

というか、かなり妥協の産物ですが(A;´･ω･)ｱｾｱｾ

こんなカンジです♪


左がペーパー掛けまでの状態、右がピカール磨きまくり状態ｗｗｗ

アップだと……

＃340→＃400→＃800→＃1000→3Mのナニカ


上の処理の後ピカール。


やっぱりピカールはイイ！！
もちろん鏡面にまではそうそうなりませんけど。それでもやっぱり
他のコンパウンドに比べて、ココまでの状態にもってくるのはすごく楽ですよ！

さらに磨き込むなら、ココまでもってきて他のモノを使って進めるのが
イイでしょうが……自分はココまでで十分ですｗ

ただ……妥協というのは……(´･ω･｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ

写真の２本は良かったんですが、残りの２本……
前にも書いたんですが、元のベースがあまり良くないらしく……

同じ方法で、倍の時間かけてもあまりキレイになりませんでした。


どうやら、２本ともリム修正が入っているようで、リム上の平面が
かなり波打っているようで……多少キレイになったモノの、うねりが
逆に目立つような状態になっちゃいました。キレイに磨けた２本より
回転時のブレも少なくて、修正もバランスという意味ではしっかりされてる
っぽんですけどね～。

はっきり言ってコレは相当な時間かけても手磨きではあまりキレイには……
業者に出した方がよっぽど良さそうなカンジです(´･ω･｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ

なので、しゃしんの右側程度に２本とも磨いて妥協終了にしました。


というわけで、出国前にホイール磨きで本年度のシメｗｗｗｗ
明日は出発の準備して、明後日に国外逃亡させていただきまつｗｗｗ


っていうか、去年も同じホイールを磨いてシメだった気がする……（爆




ということで、みなさま。

良いお年を！！

やばいやばい、思わず日報忘れるところでしたよ(A;´･ω･)ｱｾｱｾ

って、書くネタが全然無いんですケド……(´･ω･｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ


【ダイエットテンプレート　Ver.Xe】
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
♪摂取した物♪
　【朝】
　　お～いお茶 濃い味 ちょろっと　１本　0kcal
　　ヤマザキ ツナポテトサンド　1パック　284kcal
　　お～いお茶 濃い味 500ml　１本　0kcal
　【昼】
　　ヤマザキ 唐揚げ弁当　１個　795kcal
　　日清 日清の春雨スープ うま辛キムチ　１杯 77kcal
　　へルシア緑茶 350ml　１本　14kcal
　【仕事中】
　　都こんぶ おしゃぶり昆布梅　１袋　32kcal
　【夜】
　　サントリー DAKARA プロテインウォーター　１本　45kcal

　　総摂取カロリー：1247kcal


♪体重♪
　真の目標体重：68kg
　129日目：73.0kg　　再び後一歩まで！(･∀･)ﾆﾔﾆﾔ

♪過去の記録♪
1：90.5kg　2：89.6kg　3：89.2kg　4：88.9kg　5：88.6kg　6：88.9kg　7：89.1kg
8：88.5kg　9：88.0kg　10：88.1kg　11：87.5kg　12：85.3kg　13：85.9kg　14：85.6kg
15：86.4kg　16：86.6kg　17：86.4kg　18：86.4kg　19：85.2kg　20：85.4kg　21：85.3kg
22：84.7kg　23：84.8kg　24：85.6kg　25：84.5kg　26：84.7kg　27：84.2kg　28：84.5kg
29：83.7kg　30：83.3kg　31：84.5kg　32：84.0kg　33：82.9kg　34：82.9kg　35：83.7kg
36：82.5kg　37：83.2kg　38：83.3kg　39：81.8kg　40：83.5kg　41：82.8kg　42：84.0kg
43：83.1kg　44：82.5kg　45：81.9kg　46：82.2kg　47：81.5kg　48：81.7kg　49：82.1kg
50：82.7kg　51：81.5kg　52：81.0kg　53：79.5kg　54：81.6kg　55：80.2kg　56：79.7kg
57：80.2kg　58：80.4kg　59：80.6kg　60：79.8kg　61：79.0kg　62：79.5kg　63：79.8kg
64：79.9kg　65：79.8kg　66：79.6kg　67：--.-kg　68：78.0kg　69：78.8kg　70：78.7kg
71：78.7kg　72：78.9kg　73：78.7kg　74：--.-kg　75：79.0kg　76：78.7kg　77：78.7kg
78：78.3kg　79：78.4kg　80：78.1kg　81：77.5kg　82：77.9kg　83：77.1kg　84：77.0kg
85：77.1kg　86：77.6kg　87：77.6kg　88：77.3kg　89：77.3kg　90：76.6kg　91：76.3kg
92：76.9kg　93：76.5kg　94：76.1kg　95：76.2kg　96：76.5kg　97：76.1kg　98：76.4kg
99：76.7kg 100：76.5kg 101：76.5kg 102：76.1kg 103：75.2kg 104：73.8kg 105：74.3kg
106：75.7kg 107：76.2kg 108：75.0kg 109：76.0kg 110：74.5kg 111：74.6kg 112：75.8kg
113：76.4kg 114：76.4kg 115：75.8kg 116：74.3kg 117：74.4kg 118：74.2kg 119：74.8kg
120：75.1kg 121：74.0kg 122：73.6kg 123：73.6kg 124：74.2kg 125：73.3kg 126：73.0kg
127：73.1kg 128：73.3kg 129：73.0kg
　　
♪筋トレ♪
　自重トレーニング系
　　腹筋　40*1
　　右腹筋 35*1
　　左腹筋 35*1
　　腕立て 30*2
　ダンベル（4kg）トレーニング
　　ダンベルカール 50*1 40*1　
　　サイドレイズ 20*2
　　ベントオーバーラテラル 20*2
　　ダンベルプレス 20*2

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆


・ＢＭＩ…………23.3→23.2
・体脂肪率……19.0%→19.0%
・骨格筋率……34.9%→35.0%
・基礎代謝……1683kcal → 1682kcal
・体年齢………33歳→33歳

イブ？　クリスマス？　ナンデスかそれは。
おいしいの？　食べられるの？　死ぬの？

なんかどうでもいいや～orz













【ダイエットテンプレート　Ver.Xe】
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
♪摂取した物♪
　【朝】
　　ハイパースリムαプレミアム　３粒　4kcal
　　お～いお茶 濃い味 ちょろっと　１本　0kcal
　　ヤマザキ サラダ風生春巻き（サーモン）　1パック　168kcal
　　ヤマザキ おにぎり 北海道産たらこ使用 辛子明太子　1個　162kcal　
　　へルシア緑茶 350ml　１本　14kcal
　【昼】
　　カゴメ 押し麦ごはんでチーズクリームリゾット　１杯　229kcal
　　日清 日清の春雨スープ うま辛キムチ　１杯 77kcal
　　お～いお茶 濃い味 500ml　１本　0kcal
　【夜】
　　都こんぶ おしゃぶり昆布梅　１袋　32kcal
　　ヤマザキ 大きなボロニアソーセージ＆ポテト　１個　317kcal
　　サントリー 烏龍茶 500ml　１本　0kcal
　　サントリー DAKARA プロテインウォーター　１本　45kcal

　　総摂取カロリー：1048kcal


♪体重♪
　真の目標体重：68kg
　127日目：73.3kg　　72kg台が遠い……(´ﾟ ｡ﾟ)ﾄｵｲﾒ

♪過去の記録♪
1：90.5kg　2：89.6kg　3：89.2kg　4：88.9kg　5：88.6kg　6：88.9kg　7：89.1kg
8：88.5kg　9：88.0kg　10：88.1kg　11：87.5kg　12：85.3kg　13：85.9kg　14：85.6kg
15：86.4kg　16：86.6kg　17：86.4kg　18：86.4kg　19：85.2kg　20：85.4kg　21：85.3kg
22：84.7kg　23：84.8kg　24：85.6kg　25：84.5kg　26：84.7kg　27：84.2kg　28：84.5kg
29：83.7kg　30：83.3kg　31：84.5kg　32：84.0kg　33：82.9kg　34：82.9kg　35：83.7kg
36：82.5kg　37：83.2kg　38：83.3kg　39：81.8kg　40：83.5kg　41：82.8kg　42：84.0kg
43：83.1kg　44：82.5kg　45：81.9kg　46：82.2kg　47：81.5kg　48：81.7kg　49：82.1kg
50：82.7kg　51：81.5kg　52：81.0kg　53：79.5kg　54：81.6kg　55：80.2kg　56：79.7kg
57：80.2kg　58：80.4kg　59：80.6kg　60：79.8kg　61：79.0kg　62：79.5kg　63：79.8kg
64：79.9kg　65：79.8kg　66：79.6kg　67：--.-kg　68：78.0kg　69：78.8kg　70：78.7kg
71：78.7kg　72：78.9kg　73：78.7kg　74：--.-kg　75：79.0kg　76：78.7kg　77：78.7kg
78：78.3kg　79：78.4kg　80：78.1kg　81：77.5kg　82：77.9kg　83：77.1kg　84：77.0kg
85：77.1kg　86：77.6kg　87：77.6kg　88：77.3kg　89：77.3kg　90：76.6kg　91：76.3kg
92：76.9kg　93：76.5kg　94：76.1kg　95：76.2kg　96：76.5kg　97：76.1kg　98：76.4kg
99：76.7kg 100：76.5kg 101：76.5kg 102：76.1kg 103：75.2kg 104：73.8kg 105：74.3kg
106：75.7kg 107：76.2kg 108：75.0kg 109：76.0kg 110：74.5kg 111：74.6kg 112：75.8kg
113：76.4kg 114：76.4kg 115：75.8kg 116：74.3kg 117：74.4kg 118：74.2kg 119：74.8kg
120：75.1kg 121：74.0kg 122：73.6kg 123：73.6kg 124：74.2kg 125：73.3kg 126：73.0kg
127：73.1kg 128：73.3kg
　　
♪筋トレ♪
　自重トレーニング系
　　腹筋　40*1
　　右腹筋 35*1
　　左腹筋 35*1
　　腕立て 30*2
　ダンベル（4kg）トレーニング
　　ダンベルカール 50*1 40*1　
　　サイドレイズ 20*2
　　ベントオーバーラテラル 20*2
　　ダンベルプレス 20*2

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆


・ＢＭＩ…………23.3→23.3
・体脂肪率……19.0%→19.1%
・骨格筋率……34.9%→34.9%
・基礎代謝……1683kcal → 1686kcal
・体年齢………33歳→33歳

さて、なんかたんまりブログを書いた気がするのは気のせいなわけはない……
というか、気のせいであることは許されないので（意味不明）ダイエット日記は
記録のみです。


【ダイエットテンプレート　Ver.Xe】
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
♪摂取した物♪
　【朝兼昼】
　　ハイパースリムαプレミアム　３粒　4kcal
　　お～いお茶 濃い味 ちょろっと　１本　0kcal
　　ヤマザキ ランチパック グラタンコロッケ １パック 390kcal
　　へルシア緑茶 350ml　１本　14kcal
　【＠スピリッツ】
　　BOSS 濃いめの一服　1本（180g）　76kcal
　【夜】
　　DE CECCO Fedelini（パスタ）　100gくらい　約346kcal
　　S&B ゆでたてパスタにまぜるだけ ペペロンチーノ　１パック　99kcal
　　サントリー DAKARA プロテインウォーター　１本　45kcal

　　総摂取カロリー：974kcal


♪体重♪
　真の目標体重：68kg
　127日目：73.1kg　　ｱｼﾌﾞﾐ(ﾟ-ﾟ*)

♪過去の記録♪
1：90.5kg　2：89.6kg　3：89.2kg　4：88.9kg　5：88.6kg　6：88.9kg　7：89.1kg
8：88.5kg　9：88.0kg　10：88.1kg　11：87.5kg　12：85.3kg　13：85.9kg　14：85.6kg
15：86.4kg　16：86.6kg　17：86.4kg　18：86.4kg　19：85.2kg　20：85.4kg　21：85.3kg
22：84.7kg　23：84.8kg　24：85.6kg　25：84.5kg　26：84.7kg　27：84.2kg　28：84.5kg
29：83.7kg　30：83.3kg　31：84.5kg　32：84.0kg　33：82.9kg　34：82.9kg　35：83.7kg
36：82.5kg　37：83.2kg　38：83.3kg　39：81.8kg　40：83.5kg　41：82.8kg　42：84.0kg
43：83.1kg　44：82.5kg　45：81.9kg　46：82.2kg　47：81.5kg　48：81.7kg　49：82.1kg
50：82.7kg　51：81.5kg　52：81.0kg　53：79.5kg　54：81.6kg　55：80.2kg　56：79.7kg
57：80.2kg　58：80.4kg　59：80.6kg　60：79.8kg　61：79.0kg　62：79.5kg　63：79.8kg
64：79.9kg　65：79.8kg　66：79.6kg　67：--.-kg　68：78.0kg　69：78.8kg　70：78.7kg
71：78.7kg　72：78.9kg　73：78.7kg　74：--.-kg　75：79.0kg　76：78.7kg　77：78.7kg
78：78.3kg　79：78.4kg　80：78.1kg　81：77.5kg　82：77.9kg　83：77.1kg　84：77.0kg
85：77.1kg　86：77.6kg　87：77.6kg　88：77.3kg　89：77.3kg　90：76.6kg　91：76.3kg
92：76.9kg　93：76.5kg　94：76.1kg　95：76.2kg　96：76.5kg　97：76.1kg　98：76.4kg
99：76.7kg 100：76.5kg 101：76.5kg 102：76.1kg 103：75.2kg 104：73.8kg 105：74.3kg
106：75.7kg 107：76.2kg 108：75.0kg 109：76.0kg 110：74.5kg 111：74.6kg 112：75.8kg
113：76.4kg 114：76.4kg 115：75.8kg 116：74.3kg 117：74.4kg 118：74.2kg 119：74.8kg
120：75.1kg 121：74.0kg 122：73.6kg 123：73.6kg 124：74.2kg 125：73.3kg 126：73.0kg
127：73.1
　　
♪筋トレ♪
　自重トレーニング系
　　腹筋　40*1
　　右腹筋 35*1
　　左腹筋 35*1
　　腕立て 30*2
　ダンベル（4kg）トレーニング
　　ダンベルカール 50*1 40*1　
　　サイドレイズ 20*2
　　ベントオーバーラテラル 20*2
　　ダンベルプレス 20*2

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆


・ＢＭＩ…………23.3→23.2
・体脂肪率……19.8%→19.0%
・骨格筋率……34.6%→34.9%
・基礎代謝……1677kcal → 1683kcal
・体年齢………33歳→33歳

今日はお休み！
性懲りもなくホイール磨きにスピリッツまで行ってきました♪

というわけで、こっちのブログは、手持ちの深リムホイールのレストアを
これまた不器用なXenonが無謀にもピカピカのカッチョイイ状態に
してやろうという企画の記録です。

その１はこちら。
その２はこちら。



今回は……いつもお世話になってる店長に素敵なツールを貸して頂いたのです。


それがこれ。
エアリューターとポート研磨用のツールです♪


タイヤをタイヤチェンジャーに載っけて、フットスイッチでくるくる回しながら、
このツールで表面を荒らして磨き込みの下地を作ってやる作戦です。

こいつを使って表面を荒らしていくと、こんなカンジの表面になるデス。



そして、今回は電気の力を解禁しました。
で、やっぱりタイヤバランサーｗｗｗｗ

14インチだと固定用のハンドルがリム面と近く、邪魔……というよりは
ハンドルが手に当たってイタいカンジで危険なので、タイヤバランサーに
裏返してホイールを取り付けます。そしてタイヤバランサーの操作盤側から
手を入れて、自動で回しながらリムを磨いてくとかそんなようなｗ

コレを見てもらえれば分かり易いかと。



ちょっと暗くて申し訳ないですが……(´･ω･｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ
っていうか、毎回毎回止まるので……やっぱり車につけて出来れば
一番楽ですね……

今回バランサーで回して、４本のウチ２本は酷くぶれてて(´･ω･｀)ｼｮﾎﾞｰﾝな
カンジだったりします。完全に街乗りホイールかな……一応バランサー上での
バランスの数値はそんなに酷くないので使う分には問題ないと思いますが。


ちなみにペーパーは1000番水研ぎ、その後にあれ……なんだろう……
３Ｍのスポンジみたいな店長の秘密研磨ツールｗｗｗで研ぎました。

で、できあがりはこんなカンジ♪


写真で見るとキレイですね～。フラッシュ効果でしょうか。
この段階だと、まだ実際はココまで輝いてるカンジじゃないです。
こっちの方がより実際の見た目っぽいカンジですかね～


機械で回転させながら磨いてるので、切削したかのような回転方向に
綺麗な線が入ってて、コレはコレでありカナとかって思っちゃいました。
でも、鏡面までは行かないまでも、もうちょっと磨き込んでやるつもりです。

というわけで、この時点で２本。もう２本も取りかかったのですが……

ナゼかこんなカンジに。


方法は全く同じ方法でやったんですが、ナゼかウマくキレイに削れませんでした。
ホイールのリムが製造時期に材質が微妙に違ったりしてるのかな……？
なんか最初にやった２本ほど簡単に削れないような……表面が硬いような
そんなカンジでした……

こんな状態でタイムアップ。次回もう２本もキレイに磨き込めないか再トライ
してみる予定です。



そうそう。あと……
こんなモノゲットしてみたり(･∀･)ﾆﾔﾆﾔ


ダンロップスリック ＧＳコンパウンド 225/585-15
ちょうどもちゃさんがスリック入手してたなぁとかでなんかタイムリーｗｗｗ

中古ですがヤマ（スリックでヤマというかはさておき）もこんなかんじなので
まぁまだつかえそうなかんじです。いつ実際に使えるかは不明ですがｗｗｗ


と、こんなカンジのお休みですた♪